100克百合干的营养成分

热量： 343千卡

蛋白质： 6.7克

脂肪： 0.5克

碳水化合物： 79.5克

维生素B1： 0.05毫克

维生素B2： 0.09毫克

维生素B3： 0.9毫克

钙： 32毫克

磷： 92毫克

钾： 344毫克

钠： 37.3毫克

镁： 42毫克

铁： 5.9毫克

锌： 1.31毫克

硒： 2.29微克

铜： 1.09毫克

锰： 0.59毫克

膳食纤维： 1.7克