更新时间:2024-07-01 03:24:07
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葫子
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问:100克葫子含有多少锌?
答:0.56毫克 锌
葫子介绍
葫子具有通便、抑癌、抗瘤、润肺、解毒之功效。葫子常用于疮毒、黄疸、淋病、痈肿、水肿腹水。一般人都可食用葫子。阳虚质体质应忌食或少食;
葫子
营养价值
100克葫子
含有:
29千卡
热量
100克葫子
含有:
0.7克
蛋白质
100克葫子
含有:
0.1克
脂肪
100克葫子
含有:
6.8克
碳水化合物
100克葫子
含有:
163IU
维生素A
100克葫子
含有:
0.01毫克
维生素B1
100克葫子
含有:
0.06毫克
维生素B2
100克葫子
含有:
0.7毫克
维生素B3
100克葫子
含有:
29毫克
维生素C
100克葫子
含有:
1.14毫克
维生素E
100克葫子
含有:
49毫克
钙
100克葫子
含有:
27毫克
磷
100克葫子
含有:
73毫克
钾
100克葫子
含有:
1.2毫克
钠
100克葫子
含有:
10毫克
镁
100克葫子
含有:
0.56毫克
锌
100克葫子
含有:
4微克
硒
100克葫子
含有:
0.87毫克
铜
100克葫子
含有:
0.0009克
膳食纤维
100克葫子
含有:
1.2毫克
钠盐
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