更新时间:2024-10-06 07:09:22
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喇蛄
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问:100克喇蛄含有多少维生素B3?
答:2.7毫克 维生素B3
喇蛄介绍
喇蛄具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳之功效。喇蛄常用于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
喇蛄
营养价值
100克喇蛄
含有:
93千卡
热量
100克喇蛄
含有:
14.8克
蛋白质
100克喇蛄
含有:
3.8克
脂肪
100克喇蛄
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克喇蛄
含有:
0.18毫克
维生素B2
100克喇蛄
含有:
2.7毫克
维生素B3
100克喇蛄
含有:
4.31毫克
维生素E
100克喇蛄
含有:
85毫克
钙
100克喇蛄
含有:
228毫克
磷
100克喇蛄
含有:
550毫克
钾
100克喇蛄
含有:
225.2毫克
钠
100克喇蛄
含有:
2毫克
镁
100克喇蛄
含有:
6.4毫克
铁
100克喇蛄
含有:
1.45毫克
锌
100克喇蛄
含有:
8微克
硒
100克喇蛄
含有:
1.07毫克
铜
100克喇蛄
含有:
3.25毫克
锰
100克喇蛄
含有:
60毫克
嘌呤
100克喇蛄
含有:
225.2毫克
钠盐
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