更新时间:2024-06-30 23:38:08
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
蜇皮
> 营养价值
问:100克蜇皮含有多少维生素B3?
答:0.2毫克 维生素B3
蜇皮介绍
蜇皮具有清热、化痰、消积、通便、软坚散结之功效。蜇皮常用于哮喘、胃溃疡、气管炎、风湿性关节炎。一般人群都能食用适宜中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮喘,痰多黄稠之人食用;适宜高血压病,头昏脑胀,烦热口渴,以及大便秘结者服食;适宜单纯性甲状腺肿患者食用;适宜醉酒后烦渴者食用;
蜇皮
营养价值
100克蜇皮
含有:
33千卡
热量
100克蜇皮
含有:
3.7克
蛋白质
100克蜇皮
含有:
0.3克
脂肪
100克蜇皮
含有:
3.8克
碳水化合物
100克蜇皮
含有:
8毫克
胆固醇
100克蜇皮
含有:
0.03毫克
维生素B1
100克蜇皮
含有:
0.05毫克
维生素B2
100克蜇皮
含有:
0.2毫克
维生素B3
100克蜇皮
含有:
2.13毫克
维生素E
100克蜇皮
含有:
150毫克
钙
100克蜇皮
含有:
30毫克
磷
100克蜇皮
含有:
160毫克
钾
100克蜇皮
含有:
325毫克
钠
100克蜇皮
含有:
124毫克
镁
100克蜇皮
含有:
4.8毫克
铁
100克蜇皮
含有:
0.55毫克
锌
100克蜇皮
含有:
15.54微克
硒
100克蜇皮
含有:
0.12毫克
铜
100克蜇皮
含有:
0.44毫克
锰
蜇皮与健康
干海蜇皮怎么弄好吃
木耳海蜇皮——清肠通便美白嫩肤
丝瓜海蜇皮——活血通经降压消肿
海蜇皮荸荠汤——去火化痰滋阴润肺
海蜇皮拌丝瓜——补肝益肾降压消肿
海蜇皮拌萝卜丝——清爽可口补钙适合孕妇
萝卜丝拌海蜇皮
海蜇皮的营养价值
看看海蜇皮的清洗与泡发方法
海蜇皮的保健功效和适宜人群
标签
蔬菜
酸牛奶
甘草的功效和作用
养血安神
何首乌
黄斑病变
鸡血藤的作用
后遗症
降压药
椎动脉
宫颈息肉
黑米粥
柚子皮
三高
羊肝
关节疼痛
生菜
胡萝卜汁
乌灵参
百合粉
夜交藤
无花果干
脾胃失调
薏米红豆水
户外运动
葵花籽
承山穴
高血压病因
角膜炎
饮食养生
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册