琼脂
琼脂具有凉血、止血、清肺化痰、清热祛湿、滋阴降火之功效。琼脂常用于高血压、高血脂。一般人都可食用琼脂，尤其适合肥胖病人、高血压、高血脂人群食用。
琼脂的做法大全(8种做法)
琼脂详细信息
别名：洋粉、冻粉、石花胶、洋菜
功效：凉血、止血、清肺化痰、清热祛湿、滋阴降火、凉血止血
用于：高血压、高血脂
适宜：一般人都可食用，尤其适合肥胖病人、高血压、高血脂人群食用。
琼脂，学名琼胶。琼脂是由海藻中提取的多糖体，是目前世界上用途最广泛的海藻胶之一。琼脂富含矿物质和多种维生素，其中的褐藻酸盐类物质有降压作用，淀粉类硫酸脂有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用。
100克琼脂的营养成分
琼脂的制作技巧
1.琼脂不宜与含有酸性的食品混合，会影响其效果;
琼脂的挑选技巧
以细条为佳。
琼脂的食用功效
琼脂能在肠道中吸收水分，使肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，引起便意。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。琼脂富含矿物质和多种维生素，其中的褐藻酸盐类物质有降压作用，淀粉类硫酸脂有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用。可清肺化痰，清热祛湿，滋阴降火，凉血止血。
琼脂的功效与作用
辅助降血压,通便,辅助降血脂
琼脂搭配与相克
琼脂不能和什么一起吃？琼脂和什么一起好吃？
琼脂不能和什么一起吃
琼脂和什么一起好吃？
哪里的琼脂最好吃？
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