四棱豆
四棱豆具有亮发、健脑、明目、抗衰老、抗辐射之功效。怀孕期，孕妇，乳母，儿童青少年，老人患有尿频的病人慎吃。
四棱豆的做法大全
四棱豆详细信息
别名：扬桃豆、翼豆、翅豆、四角豆、皇帝豆、香龙豆、去宵豆
功效：亮发、健脑、明目、抗衰老、抗辐射、降血压、缓冲贫血、预防流产、利尿消肿、消除水肿、养颜护肤、安神除烦、提高免疫力、治疗高血压、预防高血压、促进血液循环、提高生育能力
禁忌：患有尿频的病人慎吃。
适宜：怀孕期，孕妇，乳母，儿童青少年，老人
一年或多年生草本植物。根系发达，有较多的根瘤，固氮能力强。茎蔓生高达3～4 cm，分枝性强，枝叶繁茂;茎光滑无毛，绿色或绿紫色，横断面近圆形;叶为三出复叶，互生，小叶呈阔卵圆形，全缘，顶端急尖;花为腋生总状花序，花较大，花冠紫蓝色;豆荚呈带棱的长条方形四面体，棱缘翼状，有疏锯齿，豆荚有绿色或紫色几种类型。
100克四棱豆的营养成分
什么体质的人适合吃四棱豆
尿频的者要适量食用;
四棱豆的制作技巧
1.四棱豆的嫩荚和嫩叶用作蔬菜，地下块根用作粮食。
四棱豆的挑选技巧
挑选饱满、有光泽者为宜
四棱豆的食用功效
健脑、明目、提高免疫力；安神除烦；抗衰抗辐射；利尿消肿
四棱豆的功效与作用
促进消化,改善营养性贫血,美容养颜,辅助改善记忆,辅助降血压,增加骨密度
四棱豆搭配与相克
四棱豆不能和什么一起吃？四棱豆和什么一起好吃？
四棱豆不能和什么一起吃
四棱豆和什么一起好吃？
哪里的四棱豆最好吃？
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