更新时间:2024-06-02 23:18:03
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鱼腥草
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问:100克鱼腥草含有多少膳食纤维?
答:11.8克 膳食纤维
鱼腥草介绍
鱼腥草具有化痰、镇痛、止咳、止血、益心血管之功效。鱼腥草常用于肿痛、疟疾、喉蛾、热痢、水肿。一般人都可食用鱼腥草。尤适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒,无红肿热痛者忌食。
鱼腥草
营养价值
100克鱼腥草
含有:
39千卡
热量
100克鱼腥草
含有:
2.1克
蛋白质
100克鱼腥草
含有:
19.5克
碳水化合物
100克鱼腥草
含有:
575微克
维生素A
100克鱼腥草
含有:
70毫克
维生素C
100克鱼腥草
含有:
123毫克
钙
100克鱼腥草
含有:
38毫克
磷
100克鱼腥草
含有:
718毫克
钾
100克鱼腥草
含有:
2.6毫克
钠
100克鱼腥草
含有:
71毫克
镁
100克鱼腥草
含有:
9.8毫克
铁
100克鱼腥草
含有:
0.99毫克
锌
100克鱼腥草
含有:
0.55毫克
铜
100克鱼腥草
含有:
1.71毫克
锰
100克鱼腥草
含有:
11.8克
膳食纤维
100克鱼腥草
含有:
3450微克
胡萝卜素
100克鱼腥草
含有:
2.6毫克
钠盐
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