爱美女性,补气血美容养颜食疗偏方
BY：Floria 2024-11-02 23:29:14 895 ℃
现在的女性朋友都很爱美，担心自己衰老很快。其实气血充足了，衰老延缓，体质也变好了。因此保持气血的充足是一个人终其一生的大事。市场上的美容产品种类繁多，效果一般。爱美的女性朋友们，补气血可以用食疗的方法。
补气血的食疗：
补气补血方一
牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐餐食用。
本方补脾胃，益气血，肥健人，适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
补气补血方二
童子鸡1只，黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀，去除内脏和鸡毛，洗净切块，在汽锅内放入鸡块，并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料，不加水，利用汽锅生成的蒸馏水，制得“鸡露”。佐餐，饮露食肉。
本方益气、补精、肥健，凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。
补气补血方三
松子仁50克，蜂蜜25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣成碎末，与蜂蜜拌匀，上火煮沸遂停火，待冷装并备用。本方润肺益肾、补中肥健，适用于身体瘦弱者长期服用。
补气补血方四
太子参15克，山药、白术各10克、生黄芪15克，麦冬、黄芪各10克，黄精、鸡血藤各15克。水煎服，每周服1剂。本方益气补血，主治形体消瘦，肤色无泽，精神不振。
补气补血方五
黑大豆10阗克，猪油适量。黑大豆如作酱法，取黄捣末，调入猪油熬炼成膏。每次1匙，开水冲服，每日2次。
本方长肌肤，益颜色，加增气力，肥健人，《图经本草》曰：“久服令人身重”。
补气补血方六
黑驴肉500克，豆豉、黄酒、食盐各适量。驴肉冲洗干净，切块，放入锅中，加豆豉、黄酒、食盐、清水，旺火烧沸后改用小火，煮至熟烂即成。
爱美女性首选 美容养颜早餐推荐
而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗衰老、抗氧化的全面性功能。做法：1.酪梨去皮、去籽后，取四分之一放入果汁机中。有“东方奶油”美誉的酪梨，是营养价值很高、却仍不够普及的水果。酪梨热量虽高，但只要在上午食用，就不会被累积成脂肪，再加上柔滑浓郁的口感，当成早餐是最幸福不过了!此早餐坚持吃，可改善肤色，输通气血，使面部白里透红。
爱美女性美容养颜要多喝九种花茶
6、山茶花茶：性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。7、康乃馨茶：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。8、百合花茶：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功
爱美女性,补气血美容养颜食疗偏方
现在的女性朋友都很爱美，担心自己衰老很快。其实气血充足了，衰老延缓，体质也变好了。因此保持气血的充足是一个人终其一生的大事。市场上的美容产品种类繁多，效果一般。爱美的女性朋友们，补气血可以用食疗的方法。补气血的食疗：补气补血方一牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中
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