四大营养美食或可招来流产风险育儿

孕妇在选择食物的时候一定要十分谨慎，否则会招来流产的威胁，有些食物对于他人来说是营养品，但是对于孕妇来说则是不能吃的，那么哪些食物容易导致流产呢?

【螃蟹】

螃蟹的功效

螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

孕妇不能吃的原因

虽然螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，其活血祛瘀之功，对孕妇极为不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，所以，孕妇不能吃螃蟹。

【甲鱼】

甲鱼的功效

甲鱼的味道鲜美，营养价值极高，富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

孕妇不能吃的原因

虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，所以孕妇是不能吃甲鱼的。

【马齿苋】

马齿笕的功效

马齿苋含有蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质等营养成分，不但可以食用，还具有药用价值。马齿苋含有维生素A样物质，能维持上皮组织包括皮肤、粘膜、角膜等生理功能。因此他可以治疗维生素A缺乏引起的疾病。

孕妇不能吃的原因

它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

【薏苡仁】

薏苡仁的功效

薏苡仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可� ��保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

孕妇不能吃的原因

薏苡仁是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。