感冒的发生和生活习惯有着很大的关系,所以导致很多的孩子会反复患上小儿感冒这种疾病,所以在生活中家长们应当多去做一些小儿感冒的预防工作,才能降低该病的发病率,一起往下看了解一下预防小儿感冒的措施有哪些。
第一招:穿暖,宝宝衣着随季节变化以及活动出汗情况随时增减。寒冷季节让宝宝多穿衣服,摸上去手脚温暖就行,被盖比成人稍厚就好。气候变化时,衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是冬季降温时不要一下穿得过多,一般比你多穿一件就够。如果宝宝活动时出了汗,要及时用毛巾擦干;入睡后出汗多的宝宝,最好在前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗,是防止宝宝受凉的重要措施。
第二招:睡饱,一般说来,婴儿每天需要睡眠15~16小时,幼儿每天12~14小时,学龄前儿童每天10~12小时。同时为宝宝创造良好的睡眠环境,以保证睡眠质量。
第三招:吃好,足够的营养是保证宝宝生长发育和健康的先决条件。大力提倡母乳喂养。让宝宝吃够母乳,延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物质和抗体,能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。宝宝长到4~6月时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡营养,如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等;养成良好的饮食习惯,做到按时进餐,不挑食、不偏食。平时给大点的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋、猪肝及瘦肉末等,特别注意在饮食中多补充铁剂、钙剂和维生素A。
第四招:免疫接种,按时免疫接种,能有效防治各种小儿传染病。如果在近期与麻疹、水痘、甲型肝炎等传染病人密切接触后,尽早注射一针丙种球蛋白,可以预防发病或减轻症状。
第五招:体格锻炼,这是预防急性呼吸道感染的最好方法。宝宝满月后应尽早户外活动,晴天多晒太阳和呼吸新鲜空气。每天坚持做体操、跑步、跳绳、玩游戏、温水浴,户外活动不少于一小时。在家做一些力所能及的事情 如叠被子、扫地、洗碗等。
1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。
3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。
4、水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。
我们在认识了上述的介绍之后,了解到了哪些办法可以预防小儿感冒了,因此我们应当多去了解小儿感冒,还要注意日常生活当中的预防工作,帮助孩子摆脱小儿感冒的危害,保障他们的健康,平时还需要去调整他们的饮食。
小儿感冒药怎么选如何选择小儿感冒药?小儿感冒药与成人感冒药的区别小儿感冒药与成人感冒药都是用来治疗感冒的,只不过所适用的人群不同,那么小儿感冒药与成人感冒药有什么区别呢?国家药监局明确指出柴胡注射液禁用于儿童,双黄连注射液禁用于4周岁及以下儿童和孕妇。
一、小儿感冒的原因有哪些引起感冒的原因以病毒为主,可占源发上呼吸道感染的90%以上。细胞较少见。又病毒感染后,上呼吸道粘膜推动抵抗力,细菌可乘虚而入,并发化脓性感染。1、常见病毒:自组织培养法问世以来,对病毒了解渐多,简述如下:(1)鼻病毒:包括100多种不同血清型,可致上感、支气管
一、小儿感冒颗粒能治风寒感冒吗风寒感冒主要是因风吹受凉而引起的,主要症状是浑身酸痛,鼻塞流涕,咳嗽有痰。风寒感冒的治疗原则是,辛温解表宣肺散寒。可以吃小儿感冒颗粒。风寒感冒其实只要想办法出汗就行,比如喝热茶吧,别太浓,还可以喝生姜汤。感冒时
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