下肢静脉曲张3大食疗方

下肢静脉曲张患者常见下肢沉重、胀痛、易疲劳，患肢小腿浅静脉渐现隆起，有时可卷曲成团或囊状，尤以站立后明显，小腿下端、踝部皮肤有色索沉着、瘙痒、湿疹，部分患者可并发血栓静脉炎，如不及时治疗有的可使局部溃烂变成溃疡。那么，可以通过什么样的饮食来预防呢？

下肢静脉曲张食疗方

1、气滞血瘀：

患肢青筋迂曲，状若蚯蚓，局部可有压痛或色素沉着；伴有精神郁闷，烦躁易怒。舌质紫暗，或有瘀斑瘀点。治宜理气行滞，活血化瘀。

①桃仁酒：桃仁1斤（汤浸去皮尖、取仁），清酒1800ml。先将桃仁打碎研细，以酒绞取汁，再研再绞，使桃仁尽即止。都纳入小瓷瓮中，置于釜内，以高汤煮，至色黄如稀饭即可。每次服1中盏，每日2次。

②玫瑰红花淆：玫瑰花9g，全当归3g，红花3g。加水煎汤取汁。用白酒少量兑服，每日1剂。③络石藤酒：络石藤12g，当归20g，枸杞子25g，白酒1000mL。三药浸酒中，1周后即成。每次1小盅，每日2次。

2、寒涅凝滞：

患肢青筋迂曲，下肢微肿，按之凹陷；畏寒怕冷，肢体酸胀，沉重乏力。舌质淡，苔白滑，脉弦或沉涩。治宜温阳利湿，活血通络。

①千年健酒：千年健10g，白酒500ml。千年健浸入白酒中，1周后即成。每次饮1小蛊，每日2次。

②川乌粥：生川乌头3-5g，粳米30g，生姜汁10滴，蜂蜜适量。川乌头研为极细粉末备用。先加水煮粳米，煮沸后加入川乌头末，改用小火慢煎3小时，待后加入生姜汁及蜂蜜，搅匀，再煮沸即可。徐徐温服。

③加味五味皮酒：五加皮、当归、牛膝各等份，红曲、高粱米各适量。先将五加皮洗净刮去骨，和当归、牛膝加水煎汁，再加曲、米酿酒。每次饮1小盅，早晚各1次。

3、湿热蕴结：

患肢青筋迂曲，局部红肿硬结，有压痛，可伴有发热等全身症状。舌红，苔黄腻，脉弦数或滑数。治宜清热利湿，活血化瘀。

①黄豆疗痹汤：黄豆30-60g，加水煎汤。食豆饮汤，每日1次。

②麻仁酒：大麻仁，酒适量。大麻仁炒香，盛袋人酒中浸1周即可。每次饮1小盅，每日2次。

③寻骨风酒：寻骨风15g，白酒500mL。寻骨风浸入白酒中，1周后即可。每次1小盅，每日2次。

下肢静脉曲张的三种饮食疗法：

何首乌粥：

茯苓粥：

赤小豆：