中老年人降压降脂食膳
高血压、高血脂是中老年人的常见病,很多人为了控制病情,每天都吃大把的药,但医生告诫,大量用药损伤肝肾,所以在病情稳定的情况下,可以减少用药量,多吃降压降脂的食物,食补既安全又有辅助治疗的效果。下面为您介绍几种降压降脂的食物:茄子紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善
培根炒芦笋——老年人降压降脂
培根炒芦笋的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值是很丰富的哦,经常食用的话可以让你的胃口大开,具有补充营养素的作用,老年人降压降脂防癌增强体质,平时的时候大家可以做着试试。
白果扒香菇——老年人降血脂降血压
白果扒香菇的功效与作用白果有抑菌杀菌作用,可用于治疗呼吸道感染性疾病。特别适合老年人食用,白果扒香菇具有降血脂、降血压的功效,老年人吃白果扒香菇多吃多益。关于白果扒香菇的具体的做法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,老年人降血脂降血压杀菌抗菌,平时的时候我们可以多吃一些这样的食物对于身体健康是有很大的帮助作用的哦。
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