核桃6种吃法能治病
BY：大叔18岁 2024-07-20 14:21:30 1099 ℃
1、核桃蜂蜜茶——治疗慢性便秘：
2、核桃奶——治失眠：
做法：取核桃6个，牛奶1杯，煮熟后睡前服用，有健脑安眠的作用。
3、核桃大米粥——防治心血管病：
做法：核桃仁与米各50克，加水500毫升用大火烧开，改小火煮成粥，有降胆固醇、预防血管硬化的作用。
4、核桃生姜——治慢支、咳喘：
做法：核桃仁1~2粒，生姜1~2片，一并细细嚼吃。每日早、晚各1次，可补益肺脾、化痰平喘。
5、核桃芝麻糊——治疗须发早白：
做法：将核桃与芝麻各5克，打碎后冲成糊服用，能乌发填精。
6、核桃花生鱼头汤——益智：
做法：核桃肉、花生各1两，大鱼头1个，洗好后用少许油煎香；红枣6枚、生姜3片放入煲内，加水煮约1小时，即可连汤同食，可补脑益智。
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咳嗽问题是比较常见的一种现象，但是大家对这种症状发生也不能够忽略，因为我们都知道不同的原因，都可能会引发咳嗽，所以想要有效的治疗，那么首先要了解真正的原因在哪里这样才能够对症用药，而下面我们要为大家分析介绍的是，核桃是否可以起到治疗咳嗽的效
核桃芝麻糊功效及做法,孕妈妈能不能吃核桃黑芝麻糊
一、食用核桃黑芝麻糊的益处核桃粉有益于健脑、抗衰老和预防心血管疾病，黑芝麻糊助生发养发，改善皮肤粗糙老化。所以核桃加上黑芝麻同食，其效大增。那么，核桃黑芝麻糊的功效还有哪些呢？我们一起来看看吧！1、核桃仁又名核桃、胡桃、胡桃肉、万岁子。味甘
经期能吃山核桃吗？教您几道核桃的做法？
核桃营养丰富，核桃仁补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发、治便秘。一般来说，每天服用40克左右，大约四五个核桃。吃多了不宜，正在上火、腹泻的人不宜吃。几款核桃的食用方法：1、核桃大米粥核桃仁50克，大米100克。将核桃仁捣碎后和大米一起下锅，加水适量煮成粥。当早餐食用。健脑补肾，养血益智。2、五仁粥芝
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