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你还在肆无忌惮的吃吗?泡泡糖,松花蛋,橙汁等等,这些食物都是我们日常生活中的炸弹哦,不想毁掉健康,就一定要注意喽!
1、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的
量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
还傻吃?小心这十种食物吃多会丢命
泡泡糖,松花蛋,橙汁等等,这些食物都是我们日常生活中的炸弹哦,不想毁掉健康,就一定要注意喽!它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
还在担心吃多了会发胖?吃这三种食物躺着都能变瘦
5月26日讯,还担心吃多了会发胖吗?吃掉所有三种食物躺着都可以变瘦!饮食要讲究,要有品质,要搞清楚,每种食物对身体都有好处。辣木籽因富含辣木籽油,能降低血脂和血压,减肥瘦身,调理肠胃,护肝戒酒,提高人体免疫力,在食品、医药、保健、化妆品等领域有很好的应用价值。
这十种食物男人还是慎吃小心让你精尽
而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸,它会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。2.富含各种维生素的食物维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。
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