菊花鸡肝汤——滋阴泻火清肝明目
BY：Odetta 2024-07-06 01:32:15 259 ℃
菊花是一种很常见的茶品类型，也是一种草本植物，它可以泡茶喝，也可以做菜哦，可以起到清热解毒明目的作用和效果。菊花和鸡肝一起吃的话，可以有提高体质的作用呢，来看看这道菊花鸡肝汤的做法吧，可以清热泻火。
营养价值:
适宜人群:
一般人群皆可食用、尤其适合肝虚目暗、视力下降、夜盲症、小儿疳眼
禁忌人群:
菊花鸡肝汤
所需材料
鸡肝200克、菊花10克、银耳50克、枸杞子15克、盐适量、鸡精适量
菊花鸡肝汤的做法
1、鸡肝洗净，切块;银耳泡发洗净，撕成小朵;枸杞子、菊花洗净，浸泡。
2、锅中放水，烧沸，放入鸡肝过水，取出洗净。
3、将鸡肝、银耳、枸杞子、菊花放入锅中，加入清水小火炖1小时，调入盐、鸡精即可。
菊花鸡肝汤的功效与作用
菊花具有散风清热、清肝明目、解毒消炎、降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、提神醒脑的功效。鸡肝具有养血明目、补肝肾、抗氧化、防衰老、增强人体免疫力的功效。银耳具有补血补气补脑、健脾开胃、滋阴润燥和美容养颜的功效。菊花鸡肝汤此汤具有清热解暑、降压保肝、明目解毒、降压降糖的功效。这款食谱可以有解毒明目的作用，而且还可以保护肝脏，对于补血补气有好处，也可以有补脑的作用，对于抗衰有好处，而且也可以有抗氧化的效果，是不错的养生食谱，而且还可以滋阴清热。
这款菊花鸡肝汤，你学会了吗，口感好，而且具有强大的保健功效和作用，对于解毒明目有好处，而且也可以清热去火的哦，是不错的养生保的食谱类型，同时也可以提高体质，大家可以试试这样的养生保健的食谱类型哦，对身体的健康有帮助。
菊花药膳,红枣菊花粥健脾补血清肝明目
菊花是一种观赏性很强的鲜花，同时菊花也可以食用，菊花药膳不仅味美，而且具有很好的保健功效，下面中医就为大家介绍几款实用的菊花药膳，大家不妨来试试。红枣菊花粥取红枣50g、粳米100g，菊花15g。一同放入锅内加清水适量，煮粥，待粥煮至浓稠时
菊花鸡肝汤——滋阴泻火清肝明目
菊花和鸡肝一起吃的话，可以有提高体质的作用呢，来看看这道菊花鸡肝汤的做法吧，可以清热泻火。菊花鸡肝汤的功效与作用菊花具有散风清热、清肝明目、解毒消炎、降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、提神醒脑的功效。鸡肝具有养血明目、补肝肾、抗氧化、防衰老、增强人体免疫力的功效。菊花鸡肝汤此汤具有清热解暑、降压保肝、明目解毒、降压降糖的功效。
菊花鸡肝汤——清肝明目滋阴泻火
功效与作用菊花具有散风清热、清肝明目、解毒消炎、降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、提神醒脑的功效。鸡肝具有养血明目、补肝肾、抗氧化、防衰老、增强人体免疫力的功效。菊花鸡肝汤此汤具有清热解暑、降压保肝、明目解毒、降压降糖的功效。
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