更新时间:2024-07-17 05:33:58

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

九种可以抗癌的食物

BY:Cindy 2024-07-17 05:33:58 1988 ℃

六、含维生素c的食物维生素c可减少体内自由基对细胞基因的伤害,避免细胞癌化,而富含维生素c的食物包括葡萄柚柑橘柠檬、文旦等。

七、红色蔬果西红柿木瓜、洋香瓜、番薯等都富含胡萝卜素,摄食后能在体内转化成维生素a,达到保护眼睛及抗细胞氧化压力的目的。研究还发现,多摄取胡萝卜素能抑制摄护腺癌发生。八、茶和红酒红酒是连葡萄皮一起发酵,可保存葡萄皮中珍贵的抗氧化剂,防止自由基对人体的侵害。目前已知人体细胞氧化产生的自由基会引起高血压糖尿病心肌梗塞、脑中风癌症。研究显示,每日喝一小杯红酒可减少这些疾病的发生率,但过量反会增加酒精性肝炎肝硬化死亡率。此外,茶和红酒都含有黄酮类物质,对部份癌症具有预防效果。

九、菜叶绿花菜、花椰菜、甘蓝菜和菠菜含丰富叶酸,能提高中甲硫胺酸的量,具有防癌作用。

这九大类食物是由国防医学院生理学专家金忠孝所提供,分别是

一、鱼因鱼类含有ω3脂肪酸,可降低胆固醇,降低血管内的血小板凝集,减少冠状动脉阻塞及心肌梗塞机率,动物实验发现可抑大肠癌

二、十字花科蔬菜花椰菜、芥菜、高丽菜、白菜、绿花椰菜等,含有丰富的抗氧化维生素c及胡萝卜素,能对抗自由基对细胞的伤害。此外,这些蔬菜还含有「引朵类」及「含硫有机化合物」,前者有预防乳癌的功能,后者能在体内产生许多酵素,解除致癌毒素危害。

三、黄豆黄豆中含「异黄酮类物质」,对预防部份癌症的发生有帮助。而医学研究证实,每天吃进60公克的黄豆,血中抗癌有效浓度足以抑制一半的乳癌、子宫 膜癌卵巢癌前列腺癌的生长。四、五谷杂粮五谷杂粮含丰富「皂角」,能解除肠道中致癌物质的活性,丰富的纤维质已确定有防止肠癌发生的功效。

五、含、硫等有机化合物的蔬菜、蒜含丰富的硫、硒及「磺烯丙基半胱氨酸」,能帮助肝脏解毒及防止肝癌发生。根据美国大规模研究显示,大蒜除能预防心脏病外,也能降低大肠癌的发生。每周吃3瓣蒜头的人,罹患大肠癌的机率比不吃的人少三分之一。

什么水果能抗癌?防癌抗癌的水果有哪些?抗癌水果排行榜

水果是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化抗癌等。防癌抗癌的水果有哪些?抗癌水果排行榜1、降血压的水果:山楂、西瓜、梨、菠萝。据研究,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。这对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤的复发、转移均有裨益。

癌胚抗原阴性是什么意思_癌胚抗原偏高怎么办

一、癌胚抗原的定义癌胚抗原简称CEA,是一种广谱性肿瘤标志物,由于最早在红肠癌和胎凶肠组织中发现而得名。癌胚抗原主要分布于人体内胚叶起源的消化系统癌及正常胚胎的消化管组织内,少量分布于正常人的血清中,可以反映人体多种肿瘤的位置。CEA最初发现于结肠癌和胎儿肠组织中,故名癌胚抗原。为消化道

抗癌的食物,防癌抗癌食谱

最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。因此,不少专家认为,麦麸是最好的防癌食物纤维。无论是健康人,或是癌症患者以及放疗化疗或手术后,经常食之,都可强壮身体,防癌抗癌,益寿延年。杏适宜多种癌症患者食用。由于荸荠含抗癌物质,所以,有的医家用来作为癌症患者的佐食。

Hash:6fdb72c5980340d7c7a5322c641d6d2a6ee272d3

【声明】本文由用户Cindy发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。