肺热吃什么好,肺热咳嗽的护理方法

一、肺热咳嗽吃什么更好呢

　1，芦根

芦根味甘性寒，入肺、胃经，有清肺热、透疹的作用。《本草纲目》认为芦根能“清热生津，除烦止渴，止呕、泻胃火，利二便”。常用于温热病之高烧、口渴、胃热呕吐，以及肺热咳嗽、痰稠而黄、吐之不爽等。对于咽喉炎症、声带疲劳以及口腔炎、牙周炎等有良效。芦根能泻肺火、清肺热，但它的药效非常平和，即使直接拿新鲜的芦苇根生吃，也不会产生任何不适。平时如果看到自己舌尖明显比舌头的其他地方红，就说明可能是肺热了，这时只要用芦苇根煮点儿水喝，就可以消除肺热，保肺平安无忧了。

2，梨

梨也是很不错的清肺热的食物。梨味甘性凉，可以清热化痰。肺热导致咳嗽的人不妨经常食用，可以把梨削去皮后掏出梨核，加入川贝上火炖煮，做成川贝炖梨食用，清肺热的效果非常好！

二、肺热咳嗽的护理方法

　1，初期护理：

①按适当的风温邪犯肺卫证护理。②注意胸痛及痰量的变化。若咯痰日见增多，正确记录痰量、颜色，以资早期诊断。

2，成痈期护理：

①观察发热、胸痛、痰液的量、颜色、气味的变化。若热盛、痰黄浊、腥臭、量多，则是本期的重要表现。②痰液经石碳酸"84"消毒液消毒后反复倾倒，痰具经常消毒。③每日作口腔护理，咯痰后嗽口。④胸痛较剧者可取侧卧位，或宽胶布束胸，减少局部活动量而减轻疼痛。⑤饮食宜素半流，高热宜多进新鲜蔬菜水果，忌辛辣、油腻、煎炸食品。

　3，溃脓期护理：

①本期护理重点在排痰。根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流，以便痰液排出顺畅。②观察痰液咯出难易，痰液性状、量，并及时留取标本，送验。③做好痰液、痰具消毒。④每日做好口腔清洁护理。

三、肺热咳嗽的食疗方法

1、黄芪乌骨鸡

本方所需要的材料有黄芪45克左右，乌骨鸡一只。乌骨鸡去毛和内脏，切块。用砂锅把黄芪与鸡肉共炖，待肌肉熟烂后，加调味品，喝汤食肉，可分作3-4次食用，连吃一个月，黄芪入肺补气，与滋肾养血的乌骨鸡同炖，起益气养肺，滋阴养血作用。

2、四仁鸡蛋羹

甜杏仁25克，白果仁25克，胡桃仁50克，花生仁50克，共研末，每天清晨取20克，鸡蛋一个，煮羹一小碗食用，连吃半年，有扶正固本，补肾润肺平喘之功。

3、冬虫草炖鸭

冬虫夏草15克，老雄鸭一只，冬虫夏草放鸭腹内，加水炖熟，连食一个月可见效。有滋阴补虚损，益肺肾，止喘咳作用。既补精髓有益肺阴之功效。

4、杏仁粥

首先我们要把甜杏仁研碎，然后再加入粳米煮沸，再用慢火煮烂即可。此方源于《食医心镜》，宜温热时服食，每天服两次，可作早、晚餐。

四、哪些中药可以治疗肺热咳嗽

一、桑白皮

泻肺平喘，利水消肿。用于肺热咳喘，面目浮肿，小便不利等症。《本草纲目》中记载：桑白皮治肺气热盛，咳嗽而后喘，面肿身热。一般情况下水煎服，5—15g。泻肺利水，平肝清火宜生用，肺虚咳嗽宜蜜炙用。　

　二、黄芩

清热燥湿，泻火解毒。用于湿温、暑温胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴。用于热病高热烦渴，或肺热咳嗽，或热毒疮疡等。经典古方：治热病高热，常与黄连、栀子等配伍；治肺热咳嗽，常与知母、桑白皮等同用；对热毒疮疡，常与金银花、连翘等药同用。现代药理：研究表明，黄芩具有抗菌、抗病毒、抗真菌作用，水煎剂对多种球菌、杆菌、耐药的金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。

三、麦冬

养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热，肠燥便秘。养阴清热。经典古方：阴虚内热、津少口渴用麦冬、石斛各9g，玉竹、生地各12g，水煎服。配五味子，功能养阴敛汗，用治阴虚汗多，心悸，肺虚久咳，少痰或痰粘不爽等。