清血的食物有哪些？吃什么好
BY：Nafisa 2024-07-21 08:22:25 660 ℃
清血的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍清血的食物，希望能给大家带来帮助。
1、桑叶
桑叶具有抗炎、润肺、亮发、明目、止咳、去热、化痰之功效。常用于消肿、清血、补肝、降血糖、抗糖病、清肝明目等症。一般人群均可食用。桑叶药性平和，但风寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用。
每100克桑叶含热量221.80千卡。
2、芥茉
芥茉具有美容、养颜、气喘、发汗、利尿、解毒、清血之功效。常用于便秘、高脂血、高血压、心脏病、寒腹痛、喉痛声哑等症。一般人群均可食用。阴虚质、湿热质体质应忌食或少食;。
每100克芥茉含热量44千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁。
3、芥末
芥末具有解毒、杀菌、利尿、清血、美容、养颜、发汗之功效。常用于高血脂、高血压、心脏病、食欲不振等症。一般人群均可食用。尤适宜高血脂患者、高血压患者、心脏病患者、食欲不振者。胃炎、消化道溃疡患者忌食，眼睛有炎症者、孕妇忌食。
每100克芥末含热量67千卡。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钾。与鲫鱼、兔肉、鸡肉相克同食可能会引起不适。可与三文鱼、西兰花搭配。
血清碱性磷酸酶_血清碱性磷酸酶是什么
血清碱性磷酸酶是什么血清碱性磷酸酶这个词很多人都不甚了解，所以接下来我们来说下血清碱性磷酸酶吧。碱性磷酸酶属磷酸单酯水解酶，是一组特异的磷酸酯酶。该酶广泛分布于人体组织和体液，以骨、肝、乳腺、小肠、肾中含量较高，其大部分由骨细胞产生，小部分来自肝，经胆汁排入肠道。ALP测定方法主要是比色法和连续监测
清炒马兰头——清热解毒凉血止血
马兰头是含有丰富的营养物质的，而且性味辛凉、微寒，我们食用是有很好的清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效，所以我们有咽喉肿痛、感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，等疾病是非常的适合食用的，我们平时的感冒或者是饮食积食，都是可以食用来很好的改善的。对于马兰头，中医的建议是孕妇慎食。因为马兰头性寒凉，而凡是性寒凉的食物，孕妇都必须慎食。
如何清洗衣服上的血渍 怎样清洗血渍 如何洗掉血渍
如何清洗衣服上的血渍-怎样清洗血渍-如何洗掉血渍1、衣服上刚沾了血渍，应立即放入冷水中洗涤。所以刚沾上血渍后，应立即用冷水清洗，然后再用肥皂或10％的碘化钾溶液清洗，即可清除。宝宝衣服上的尿液怎么洗？史上最全的衣服污渍清洗方法皮衣污渍去除：去除皮衣领子和袖口上污渍的方法如何识别蛋白质类污渍？衣服上的污渍怎样清洗
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