咳嗽有痰吃什么好的快 通过食疗让你摆脱咳嗽有痰症状
BY：Ailis 2024-07-16 14:47:42 881 ℃
咳嗽有痰的食疗
材料：
雪梨1个，冰50克。做法：
1.将雪梨去皮、去核，切块。
食法：
每日两次。功效：
梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干有一定的疗效作用。2、鲜梨蒸贝母
材料：
鲜梨500克，贝母粉6克，白糖30克。做法：
1.将梨去皮剖开，去核。
2.将贝母粉、白糖填入梨内，再合起放在碗内蒸熟即可。
食法：
每日两次。功效：
有清热化痰，散结解表的作用，可治咳嗽，肺热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。材料：
荸荠30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。做法：
1.将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮去核切丁，百合洗净。
2.将荸荠、百合、雪梨、冰糖均放入锅内，加水用大火煎煮。
3.待锅开后改用小火，煮20分钟即可出锅。
食法
：每日1-2次。功效：
有清热去火，凉血解毒，化痰止咳等作用。材料：
白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。做法：
2.萝卜、生姜、大枣均放入锅内，加水适量煮沸约30分钟。
3.去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
食法：
每日两次。功效
：有清热生津，化痰止咳，润燥和胃，去风寒等作用。5、萝卜葱白汤
材料：
萝卜1根，葱白6根，生姜15克。做法:
1.萝卜切小块，葱白、生姜切丝。
2.萝卜放入锅内，加入适量水，将萝卜煮熟。
3.再放葱白、姜，煮成一碗汤即可。
食法
：连渣一起服，每日两次。功效:
有宣肺解表，化痰止咳的作用。可治风寒咳嗽、痰多泡沫等。材料：
鸡蛋 个，香油两滴 。做法：
1.鸡蛋打碎在碗里，用筷子不停的搅拌均匀，备用。
2.锅内加水，烧沸，再把沸水倒入鸡蛋液里，停留几秒钟。
3.等鸡蛋液烫好之后，加两滴香油，即可饮用。
食法：
每日1-2次，坚持3-4天。功效
：有润燥、清热化痰之功效。7、萝卜猪肺汤
材料：
萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克。做法：
1.将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，萝卜洗净切片。
2.杏仁、萝卜、猪肺均放入锅内，加水共煮1小时即可。
食法
：吃肉喝汤，每日一次。功效：
有清热化痰,清心安神，止咳平喘的作用，治久咳不止,痰多气促。8、茄蒂茶
材料
：茄子蒂适量，沸水适量。做法
：1.茄子蒂洗净沥干，切成末。
2.用沸水冲泡即可。
食法：
每日2-3次。功效
：生津化痰，可治久咳不愈，对于咳嗽加发烧也有一定的疗效。温馨提示：
1.在咳嗽有痰之后，不要吃辛辣的食物，辛辣的食物会导致痰多。
3.多补充水分、多喝水，可以去火，对痰也有一定的稀释作用。
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感冒咳嗽有痰怎么食疗_6个食疗方推荐给你
日常饮食中，水果和蔬菜和副食品的食用是非常有益身体健康的，多吃以上的食物可以止咳化痰，同时起到清肺的作用，对提高自身免疫力的好处，同时降低了人体患病的几率!
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