![](/uploads/images/nologo/753969.jpg)
症状:
老人感受风寒后,
咳嗽较急,痰色白清稀,
流清涕,
鼻塞,
打喷嚏,
头痛,
怕冷,口不渴。
食宜:
辛味温性的食品,如
生姜、
大蒜、
豆豉、
橘子、
羊肉等。
食忌:
各种冰冷食物,寒凉的瓜果,如
西瓜、
梨、
香蕉、
猕猴桃等;酸性的食物,如酸
白菜、
泡菜、
山楂、
乌梅、酸橘等;涩味的食品,如
白果、
藕、海棠、
石榴等。
食疗方:
生姜蜂蜜茶
材料:
生姜10克,
蜂蜜一匙。
做法:
1.生姜洗净切丝,放人杯内,用沸水冲泡。
2.加盖浸泡5分钟,再调入蜂蜜1匙即可。
食法
:代茶饮用,每日2次。
功效:
润肺止咳、化痰
解毒、散寒解表,可缓解咳嗽。
冰糖蒸大蒜
材料
:大蒜3瓣,
冰糖适量。
做法:
1.将大蒜去皮,拍碎,放入碗中,加入半碗水和适量冰糖。
2.把碗加盖放人锅内蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
食法
:吃蒜喝汤,每日1次。
功效
:
生津,
润肺止咳,杀菌解毒。对肺燥咳嗽、
干咳无痰、都有很好的辅助治疗作用。
症状
:
咳嗽痰多,痰黄稠粘,伴有
发热出汗,
咽干疼痛,
口渴,
大便干.小便黄,咽
充血。
食宜
:辛凉清淡的食品,如
菊花、
白萝卜、
白菜、
黄瓜、生梨、
甜橙、藕等。
食忌:
酸、涩食品,如食
醋、酸
葡萄、
李子、
柠檬、
山楂等;辛热食品,如
大葱、大蒜、姜
、
辣椒、
茴香、
龙眼肉、
桂圆肉等:肥腻食品,如
炸鸡、
猪排、
肥肉等。
食疗方:
萝卜蜂蜜汁
材料
:
萝卜500克,蜂蜜50毫升。
做法
:
1.萝卜洗净,切片,放人碗中。
2.加蜂蜜,搅拌,浸泡一夜后,即可饮用。
食法
:饮汁,每日2次。
功效
:
消食积、化痰、润肺止咳、解毒。
雪梨白藕汁
材料:
雪梨2个,白藕和雪梨等量。
做法:
1.雪梨洗净,去皮去核,切块,白藕去节,洗净,切块。
2.放入榨汁机中,榨取汁液即可。
食法:
代茶饮用,每日2次。
功效:
有
清热生津,润燥,化痰的作用,可缓解
干咳、口渴、
便秘等症。
症状
:咳嗽痰黄,稠粘难以咳出,
喉中痰鸣音,面赤唇红,喘促
气急,
大便干燥。
食宜
:辛凉甘寒的食品,如
竹笋、
西瓜、
荸荠等。
食忌
:
辛辣食品,如
葱、姜、
花椒、大蒜等;甜腻食品,如
巧克力、
奶油等。
食疗方:
川贝生梨汁
材料:
取生梨1只,贝粉2克,冰糖、蜂蜜适量。
做法
:
1.生梨洗净,去皮去核,剖开。
2.填入川贝粉,冰糖,蜂蜜合起生梨,隔水蒸半小时。
食法
:饮汁,吃梨。每日1-2次。
功效
:有
补脾胃、润肺止咳、化痰、解毒的作用。
杏仁茶
材料
:
杏仁6克,水150毫升,
白糖适量。
做法
:
1.杏仁放入锅内,加入150毫升清水。
2.文火煎至60毫升,再加白糖调味即可出锅。
食法
:每日1剂,分次服用。
功效
:降气止咳平喘,
润肠通便。用于咳嗽
气喘,
痰多,肠燥
便秘等。
四、肺虚咳嗽
症状:
咳嗽较久,痰白清稀,多汗,神萎,喜暖畏冷,大便稀。
食宜:
补肺、脾的食品,如
山药、米仁、
百合等。
食忌
:甜腻不消化食物,如
巧克力、
奶油等。
食疗方:
白果红枣粥
材料
:白果5颗,红
枣10颗,
粳米30克。
做法
:
1.白果、红枣洗净,粳米淘洗干净。
2.粳米放入锅内,加白果、红枣和200毫升水,开大火煮粥。
3.大火烧开后转小火煮烂即可。
食法
:每日1-2次。
功效
:可改善
血液循环,补脾胃,
润肺化痰,
抗氧化。
山药大米粥
材料
:山药250克,
大米30克,糖少许。
做法:
1.山药去皮洗净,切成小块状,大米淘洗干净。
2.大米、山药放入锅内,加适量水煮粥。
3.大火烧开后小火熬煮15分钟,加糖调味即可。
食法
:每日一剂,分2次食用。
功效
:有健脾、补肺、止咳之功效。
咳嗽食疗方法,治疗咳嗽的偏方,咳嗽食疗的40个偏方,治疗咳嗽的食疗方法
一、治疗咳嗽食疗的方法1.白萝卜切成片,用清水蒸煮,待萝卜熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。能够有效减轻咳嗽症状。坚持数日之后,就能够痊愈。2.鸭梨有滋阴润肺、去火消痰的功效。所以,吃梨子,饮梨汁,能有效治疗痰多咳嗽的症状。3.核桃5个和生芝麻25克一起捣成碎末,生姜25克去皮
宝宝咳嗽,食疗,小儿咳嗽的日常护理,多种食疗法治宝宝咳嗽,治疗宝宝咳嗽的15种食疗偏方
咳嗽多由痰液粘稠,痰量增多,咳痰不畅引起。若痰液排除不畅,可能继发感染,从而加重病情及时祛痰、排痰,有助于控制咳嗽症状。与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳作用。因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。加粳米及适量水,同煮为粥。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,咳嗽应格外注意,及早就医诊治,明确诊断,积极治疗,阻止发展成哮喘。
咳嗽常见食疗方法有哪些,教你通过饮食治愈咳嗽治疗咳嗽食疗方法
一、治疗咳嗽食疗方法1.萝卜葱白治风寒咳嗽做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,
Hash:454ad2c74e5927d86bc393f5071b2e58a1a58631
标签:
食疗
咳嗽
老人
【声明】本文由用户Phedra发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。