孕期美味黑豆烧翅尖
BY：Elina 2024-07-18 10:18:25 842 ℃
除了用豆类经加工而成的豆制品外，如果直接食用豆类食品也是很有营养的哦。
红豆、绿豆、黑豆、大白芸豆……色彩缤纷的豆豆为你孕期增加更多营养与美味。
材料
鸡翅……5～6只
黑豆……50g
西兰花……100g
姜……10g
蒜……2瓣
葱段……10g
黄酒……2小匙
老抽……2小匙
醋……适量
糖……适量
食用油……1大匙
香油……1小匙
做法
2.翅尖洗净后，焯水。
3.锅中油热后，放入姜丝、葱段、蒜片煸香。
5.最后放入翅尖、醋、糖炒到上色后，加清水盖上锅盖焖到汤汁浓稠时，加香油再翻炒几下即可。
孕期美味：黑豆烧翅尖
黑豆烧翅尖除了用豆类经加工而成的豆制品外，如果直接食用豆类食品也是很有营养的哦！红豆、绿豆、黑豆、大白芸豆色彩缤纷的豆豆为你孕期增加更多营养与美味！黑豆烧翅尖材料鸡翅5～6只黑
孕期美味黑豆烧翅尖
除了用豆类经加工而成的豆制品外，如果直接食用豆类食品也是很有营养的哦。红豆、绿豆、黑豆、大白芸豆……色彩缤纷的豆豆为你孕期增加更多营养与美味。黑豆烧翅尖材料鸡翅……5～6只黑豆……50g西兰花……100g姜……10g蒜……2瓣葱段……10g黄酒……2小匙老抽……2小匙醋……适量糖……适量食用油……1
孕妇食谱：黑豆烧翅尖
除了用豆类经加工而成的豆制品外，如果直接食用豆类食品也是很有营养的哦!红豆、绿豆、黑豆、大白芸豆色彩缤纷的豆豆为你孕期增加更多营养与美味!黑豆烧翅尖材料鸡翅5～6只黑豆50g西兰花&hel
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