更新时间:2024-07-03 04:41:35

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藕粉的功效与作用_藕粉的适合体质

BY:Kamiisa 2024-07-03 04:41:35 973 ℃

藕粉的功效与作用

性平,味甘咸;益,止血,调中,开胃。治虚损失血,泻痢食少。

1.清热凉血

莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症。

2.通便止泻、健脾开胃

中含有黏液蛋白膳食纤维,能与人体内胆酸,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃

中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康

3.益血生肌

莲藕的营养价值很高,富含微量元素植物蛋白质维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其“主补中养神,益气力”。

4.止血散瘀

藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症食疗佳品。

藕粉的适合体质

一般人群,老幼妇孺、体弱多病者尤宜

藕粉的适用人群

一般人群均可食用。

1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜;特别适宜高热病人、吐血者、高血压肝病食欲不振缺铁性贫血营养不良多食用。

藕粉的功效与作用_藕粉的适合体质

藕粉的功效与作用性平,味甘咸;益血,止血,调中,开胃。治虚损失血,泻痢食少。1.清热凉血莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症。2.通便止泻、健脾开胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食

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