这两款美味的羊蝎子做法值得学习
BY：Eirene 2024-07-17 10:11:21 700 ℃
我们每天都是得食用一些食物，但是我们如果是想要活得更久一些，就是需要在饮食上食用一些更营养美味的食物，我们是要改掉坏的饮食习惯，而且尽可能是自己制作，今天下面就是为大家分享两种羊蝎子的制作方法，一起来看看吧。
干锅羊蝎子
主料
辅料
2、理好的羊蝎子骨进行初步炒制。
3、处理好的羊蝎子骨放到压力锅里压制25分钟。
4、辅料炒好。
5、备好干锅。
6、起放入干锅炖制5分钟即可。
功效：羊蝎子是含有丰富的蛋白质和维生素，我们食用是可以很好的提高身体素质，能够提高我们身体抵御疾病的能力，羊蝎子肉是可以很好的被身体消化，在冬季是可以改善身体怕冷的状况，增强抗寒能力。
茄汁羊蝎子
2、用加了姜片、料酒的水飞过
3、砂锅一次放足水，下羊蝎子，大火烧开，打净浮末，下葱段、姜片、陈皮、香叶、肉蔻、丁香、料酒，大火烧开，关小火煮1小时以上，捞出浸冷水，去骨，备用
4、起热锅，入少许油，三四成热时下入葱姜蒜末爆香，倒入高汤或清水适量，加入番茄沙司、胡椒粉、料酒、生抽，放入羊肉，中火煨至入味，收汁即可
功效：我们食用羊蝎子是可以改善气血不畅的状况，而且是可以很好的补肾，对于温补气血也是有很好的作用，我们经常食用一些羊肉也是可以健脾胃，补充身体阳气，所以是滋补身体不错的选择。
我们如果的是喜欢美食的话，在制作的时候就是要很好的专研这些食材，不仅是要学会制作，也是可以不断的提高我们的厨艺，羊蝎子是我们生活滋补调理身体不可错过的食物，所以希望大家是可以多了解一些相关的做法。
分享两款羊蝎子的美味食谱
做法1、将羊蝎子、羊排剁成4cm的小块放入冷水中浸泡两个小时，将其中的血水浸泡出来。
羊蝎子的两款美味食谱推荐
用羊蝎子做成的食谱，不仅让人们能够享受到别样的风味，更能够为人体补充很多营养调理，改善自己的身体，那么关于羊蝎子的美味食谱到底都有哪些呢？很多朋友对此都非常想了解，下面小编将为大家推荐两款美味的羊蝎子食谱，希望能对各位有用。
美味羊蝎子——促进食欲补充钙质
羊蝎子大家都吃过的吧，不是大家说的蝎子，就是羊的脊椎骨，它的营养价值高，而且还可以补充丰富的营养物质，味道鲜美，一般做火锅比较多，可以补钙补充蛋白质，来看看美味羊蝎子的具体做法吧。美味羊蝎子原料羊蝎子1000克，香菜2根，洋葱半个，葱姜红辣椒若干。所以，糖尿病人是可以吃羊蝎子的。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。美味羊蝎子的具体的做法，不知道大家对这些小常识是否了解了呢，其实这样的食物对人体还有补充蛋白质和钙质的作用，促进食欲高钙高蛋白低脂肪，大家平时的时候不妨经常食用，可以保持健康。
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