吃什么下奶最快最多最有效
BY：Olga 2024-07-17 04:27:29 445 ℃
吃什么下奶最快最多最有效之食材推荐
荤类：
鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、猪蹄、鸡、鸡蛋、排骨、虾、瘦肉等。素类：
丝瓜、冬瓜、黄花菜、莴笋、茭白、豆腐、花生、木瓜、豌豆、黄豆、小米、黑芝麻、豆浆、牛奶、醪糟等。吃什么下奶最快最多最有效之对症食疗
痰湿中阻型产妇：
肥胖、脾胃失调的产妇可多喝鲫鱼汤，少喝猪蹄汤和鸡汤。另外，可吃点陈皮、苍术、白术等具有健脾化湿功效的中药。气血两虚型产妇：
如平素体虚，或因产后大出血而奶水不足的新妈妈可用猪蹄、鲫鱼煮汤，另可添加党参、黄芪、当归、大枣等补气补血药材。肝气郁滞型产妇：
平素性格内向或出现产后抑郁症的产妇，建议多喝玫瑰花、茉莉花、佛手等花茶，能舒缓情绪。另外，用鲫鱼、通草、丝瓜络煮汤或猪蹄煮汤，可达到疏肝理气通络的功效。吃什么下奶最快最多最有效之汤水推荐
1、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。
8、黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日.
9、豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。
吃什么下奶最快最多最有效之中药疗法
1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。
2、北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉。
3、党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g。用法每日一剂，水煎服。一般服药2－3剂，效佳。
4、猪蹄2只，炒川芎、当归、木通、王不留行各9克。将猪蹄洗净，加水煮烂捞出，再在汤中加入上述药物，煎好去渣服用。
5、猪蹄2只，王不留行、穿山甲各9克，一起炖汤食用。
6、猪蹄4只或蹄膀1只，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝汤。
吃什么下奶最快最多最有效之菜谱推荐
山甲炖母鸡
材料：
老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克，葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。做法：
母鸡去毛及内脏，穿山甲砸成小块，填入鸡腹内。入锅，加水及调味料，炖至肉烂脱骨即可食用。功效：
穿山甲性味咸凉，通经下乳。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留，妇人食了乳长流，亦言其迅速也”。鸡肉营养丰富，性味甘温平，既补气，又补血。王不留行炖猪蹄
材料：
猪蹄3～4个、王不留行12克、调味料若干。做法：
将王不留行用纱布包裹，和洗净的猪蹄一起放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。功效：
猪蹄性味甘咸平，常用以治疗乳汁不足。加上王不留行，对缺乳具有良好的疗效。炒黄花猪腰
材料：
猪肾(腰子)500克、黄花菜50克、淀粉、姜、葱、蒜、味精、白糖、植物油、精盐各适量。做法：
将猪肾一剖为二，剔去筋膜腺体备用。锅烧热后，放植物油，烧至九成热时，放葱、姜、蒜入锅煸香，再放入腰花爆炒片刻，至猪腰变色熟透时，加黄花菜、盐、糖再炒片刻，加淀粉勾芡推匀，最后加味精即成。功效：
中医理论，猪肾性味咸平，主治肾虚腰痛，身面水肿。黄花菜性味甘平，能补虚下奶，利尿消肿。另外，黄花菜根亦有催乳作用。本药膳适合于肾虚导致的缺乳。如何让产妇下奶？怎么下奶快？下奶快的方法
如何让产妇下奶要想让产妇下奶，首先要选择正确的催奶方式，通过各种热敷或者是按摩等方式来催奶。另外还要注意饮食均衡，多喝下奶的汤水，平时也要让孩子多吸奶，产妇还要保持良好的心态，不要因为奶少而焦虑心急，这种心态可能会让奶水越来越少的。不要熬
下奶药_下奶药的名字
下奶药是什么下奶药，又称兰叶大戟，是双子叶植物药大戟科植物兰叶大戟的根。主要功效是催乳下奶，主治劳伤、缺乳。喝什么药下奶产后的妈妈们采用什么样的方法可以快速下奶呢?还有就是要让宝宝多吸，乳房多排空，增加奶量最好的方法就是要宝宝多吸，如果宝宝不吸，喝再多的汤吃再多的下奶药都没有用。长吃下奶药有副作用吗大家都知道：是药三分毒，药补不如食补。
下奶原理,下奶科学催奶
下奶原理下奶催乳原理就是通过科学的手法，理气活血，舒筋通络，促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，从而刺激母乳量的分泌和排除，解决因气血不足而引起的奶水不足的问题，如果再配合按摩来疏肝健脾，活血化瘀，安神补
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