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雀斑除具有遗传倾向外,外因也起着很重要的作用。现代医学已经找到了有关加重雀斑的一些主要外因,包括强烈的紫外线长期照射、电离辐射、长期滥用激素类外用药等罪魁祸首!针对这些因素,大厨艺小编找出了一些天然祛斑食物,用以淡化及消除雀斑。
原料:西红柿250克。
做法:榨汁。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿。
功效:西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
原料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。
做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
功效:黄瓜含有丰富钾盐和一定数量胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
原料:百合6克,粳米30克,白糖适量。
做法:先将百合洗净入锅,加入粳米和适量清水,同煮粥,1小时后,加入适量白糖调味即可。
功效:百合补脾肺,粳米能益脾和胃。每天早晚食之,可祛雀斑。
原料:柠檬200克,冰糖30克。
做法:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。
功效:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防止动脉硬化的作用。
中药祛斑秘方,最天然无害的祛斑方法祛斑
斑斑点点的色斑,一直以来都是美女的最大要害,著名影星章子怡也难逃色斑之苦,章子怡的素颜是有斑斑点点,若隐若现的色斑的,看起来和普通人没什么两样,对付色斑,不能一蹴而就,长期利用中药制作面膜敷脸,不仅可以逐渐消除色斑,而且还有美白补水功效,下面就由大厨艺小编告诉你如何DIY中药祛斑面膜吧!引起黄褐斑、
天然祛斑法,喝出好肌肤祛斑
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天然食物,帮你有效祛斑祛斑
雀斑除具有遗传倾向外,外因也起着很重要的作用。现代医学已经找到了有关加重雀斑的一些主要外因,包括强烈的紫外线长期照射、电离辐射、长期滥用激素类外用药等罪魁祸首!针对这些因素,大厨艺小编找出了一些天然祛斑食物,用以淡化及消除雀斑。西红柿汁原料
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