无花果汤品是我们值得拥有的
BY：Hazel 2024-07-18 18:38:14 195 ℃
无花果是一种非常甜美多汁的水果，无花果中的含糖量是非常的高的，无花果除了可以直接生吃，也是可以制作成罐头、果汁、蜜饯或者是干品食用，但是最营养的做法还是煲汤，下面就是为大家介绍几种新鲜无花果煲汤的做法。
做法一：无花果玉米煲鹌鹑汤
材料：鹌鹑3只，瘦肉1块，无花果4只，甜玉米1个，胡萝卜半个，清水8碗
做法：
1、备好材料；
2、鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫；
4、全部材料放进汤锅，加入8碗清水；
5、大火煲至水开后，转慢火煲1。5个小时，放盐调味即可。
无花果含有的大量糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐和人体必需的氨基酸等营养成分，我们食用是可以很好的提高身体的免疫力的，鹌鹑是非常滋补一种食材，可以很好的补虚。
做法二：白果薏仁无花果汤
材料：小鸡，薏仁，盐，姜，白果
做法：
1、用一只小鸡，在清水中泡过夜，这样血水泡出来一些，然后换水；
2、放一把薏仁，加盐、姜，中火到水开。换小火，煮三个小时，不要搅拌，不然鸡肉会烂，如果人比较虚的话可以放一颗红枣，一颗龙眼干；
3、放白果，再煮半小时。最后关火，放无花果。
我们想要很好的润肠止咳，清热润肠，解毒，健脾胃、补中气的朋友是可以尝试喝这款汤品的，而且是可以很好的治疗咳喘、咽喉肿痛、痔疮、便秘。
我们用新鲜的无花果是可以煲出很多的汤品的，大家是可以很好的根据自己的喜好来进行的，但是我们要注意脾胃虚寒、腹痛便溏的人群是不要食用的，是非常的适合我们在日常生活中经常食用的。大家可以多多的了解一些相关的做法的。
无花果有花吗，无花果为什么叫无花果
无花果是有花的。不过它在开花时花序为隐头花序，花朵非常小，很不明显，会藏在自己的果实中，不容易被发现，也因此而得名。它的果实为聚花果，是由花序发育出的，每个花序的小花都会形成果实。花果期是在5-7月之间。想要它更好的更多的结果，要注意养护方法才行。一、有花吗可以肯定的说无花果是有花的，只有能
无花果怎么吃好吃_无花果的养生吃法
一、无花果怎么做好吃等无花果熟透了之后，会软软的，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后，你把它掰开，然后吃里面肉的。无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜，
无花果的选购技巧_无花果的存储
无花果的选购技巧无花果吃起来味道甘甜，营养液非常丰富，具有食用和药用的双重价值。无花果早在我国唐代就已广泛栽培，并成为秋季味道鲜美的果品之一，为人们所喜爱。那么，如何挑选无花果呢如何选购无花果看外表无花果的外表以丰满的、无瑕疵的为好，个头要尽量大一些。闻味如果无花果发出一股酸酸的气
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