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宝宝长牙期吃什么补
钙?
宝宝长牙期注意什么?在宝宝成长的过程中,
补钙是非常重要的,而在宝宝长牙期,这件事情就更加重要了,想让孩子长出一口
健康的
牙齿,我们应该如何在宝宝的
饮食上做出调节,以满足长牙期身体对钙质的要求呢?你告诉你。
菠菜、
苋菜、
空心菜、
茭白等
蔬菜都可以给宝宝做成各式各样的
菜粥,但它们虽营养丰富,
草酸含量却也较高,易形成
草酸钙沉淀,影响钙的吸收。所以给宝宝食用前最好用开
水焯一遍。这些蔬菜也需要一种一种逐步添加。1、
胡萝卜泥原料:胡
萝卜1/2根、
香油适量。做法:
胡萝卜切片放水中,淋入
香油,煮至软烂,用小勺压成泥。营养盘点:胡
萝卜被称为“
土人参”,含有
蛋白质、
脂肪、
碳水化合物、
维生素C及大量的钙和
胡萝卜素。
胡萝卜素转化成的
维生素A对促进宝宝的
身体发育,特别是
视力发育有重要的作用,并可以保护宝宝上皮健康,增强宝宝抗病能力,同是也是宝宝出牙时不可缺少的营养素。但胡萝卜素转化为
维生素A需要
油脂,所以在做胡萝卜时要放入一定量的香油。胡萝卜中所含的
挥发油能促进消化和杀菌,所含的
果胶等物质,能使
大便成形并吸附肠道内的
细菌和毒素,所以
胡萝卜泥还具有止泻的功能。适合月龄:6个月以上的宝宝。2、
油菜粥原料:
大米30克、
油菜叶5片。做法:1、
大米洗净加水煮至米熟烂。2、油菜叶洗净,剁碎。3、油菜放入粥中,再煮5分钟。上面的这两款
食谱是非常适合宝宝在长牙期的时候补钙,只有钙物质充足,宝宝长牙更快,也更漂亮。宝宝长牙的注意事项1、按摩宝宝牙床:父母可以用手指轻轻按摩一下宝宝红肿的牙肉,如此可让宝宝觉得较舒适。2、准备冰冻、柔软的食物:如果宝宝不愿意吃东西、没有胃口,则可以为宝宝准备一些较冰冻、柔软的食物。3、给予适当"器具":在长牙时期,一般宝宝会喜欢咬硬的东西,为防止宝宝乱抓乱咬,父母可以为他准备固齿器;食用胡萝卜、
苹果或稍有硬度的蔬菜时,父母须小心不要让宝宝咬太多而被噎到
平时也要注意不要让宝宝拿到硬币、
花生、小
玩具等易吞入的东西,以避免宝宝将它们放入口中,不小心哽在喉咙。4、适时的呵护与关怀:在刚开始长牙期间,宝宝更需要父母的呵护及关怀,如此可缓和宝宝的情绪,让宝宝感觉温暖与舒适。宝宝长牙期的护理,妈妈切记以上内容。
宝宝长牙期吃什么补钙?宝宝长牙期注意什么?
宝宝长牙期吃什么补钙?宝宝长牙期注意什么?在宝宝成长的过程中,补钙是非常重要的,而在宝宝长牙期,这件事情就更加重要了,想让孩子长出一口健康的牙齿,我们应该如何在宝宝的饮食上做出调节,以满足长牙期身体对钙质的要求呢?你告诉你。菠菜、苋菜、空心
宝宝长牙要补钙吗,宝宝长牙需要注意什么呢
宝宝长牙期间如果缺钙,则需要补钙;宝宝长牙期间如果不缺钙,那么宝宝就不需要补钙。钙只是宝宝牙齿发育的影响因素,起次要作用。
宝宝长牙期吃什么补钙?补钙食谱
菠菜、苋菜、空心菜、茭白等蔬菜都可以给宝宝做成各式各样的菜粥,但它们虽营养丰富,草酸含量却也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。所以给宝宝食用前最好用开水焯一遍。这些蔬菜也需要一种一种逐步添加。1、胡萝卜泥原料:胡萝卜1/2根
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