干桂圆的功效与作用_干桂圆的营养成分
干桂圆的功效与作用干桂圆是常用的滋补品,或直接吃,或用来泡茶、煲汤、煮糖水味道都不错。其可养心血,安神定志,滋补效果明显,性偏热,适合体质虚寒的人群食用。治妊娠水肿:龙眼干30克,生姜5片,大枣15枚,水煎服,每日1~2次。治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力:龙眼肉30克,羊腿肉750
桂圆干的功效与作用_桂圆干的营养成分
桂圆干的功效与作用桂圆干是常用的滋补品,或直接吃,或用来泡茶、煲汤、煮糖水味道都不错。其可养心血,安神定志,滋补效果明显,性偏热,适合体质虚寒的人群食用。治妊娠水肿:龙眼干30克,生姜5片,大枣15枚,水煎服,每日1~2次。治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力:龙眼肉30克,羊腿肉750
桂圆的功效与作用_桂圆的营养价值
桂圆的功效与作用桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载:食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗
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