紫玉米主要价值_紫玉米食品价值
紫玉米主要价值紫玉米食品价值经中国农业谷物品质监督测试中心检测含有十八种氨基酸,并含有人体必需的21种微量元素和多种维生素以及天然色素,特别富含抗癌元素硒,增进智力元素锌以及铁和钙等,而且口感极佳,既软又嫩,皮薄滑溜稍粘,还有一种特殊的清香,所以用紫玉米经加工而成的食品是一种上乘的天然美
玉米和番薯,减肥最佳主食美食
时下,人们生活水平越来越高了,吃得越来越好了,山珍海味从不缺,但也是因为这样很多人都肥胖起来了,肥胖影响身体健康,因此很多人都为此烦恼。那要怎样减肥呢?其实在大鱼大肉时不妨吃些粗粮,营养又减脂,玉米和红薯就是公认的两种最佳减肥主食。玉米玉米
时令饮食:秋季主食宜多吃玉米
玉米,曾是家家户户餐桌上的主食,不过随着精米白面越来越多,玉米渐渐被人忽略了。实际上,常把玉米当做主食,对人体很有益处。德国研究表明,在包括以白面和大米为原料的所有主食中,玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量,是稻米、小麦的5—10倍。玉
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