孕妈妈孕早期:饮食+中医的调养秘方
早期养胎气据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法,在此时期,胎未有定形,不宜服食药物,重要是调心。孕妇要做到:目不视恶色,耳不听淫声,口不吐傲言,心无邪念,心无恐怯等身心的调养。饮食方面要注意饥饱适中,食物要清淡,饮食要精熟,宜
孕早期:饮食+中医的调养秘方
早期养胎气据古代医家孙思邈《千金要方》逐月养胎法的看法,在此时期,胎未有定形,不宜服食药物,重要是调心。饮食方面要注意美味及多样化,营养丰富,但不能太饱,要多吃蔬果利通便。党参30克、龙眼肉10克和红枣十枚,煮水当茶饮,以滋养气血。后期利生产怀孕后期,多数孕妇会脾气虚,不能制水出现水肿,及阴虚血热,胎热不安,出现早产。在怀孕时苦瓜不可多吃,因含有奎宁,会造成子宫收缩。
孕9周:流产、早产,孕期常见疾病中医疗法!
导读:中医非万能,但没有中医对准妈妈来说是万万不能的。像孕期头晕、孕期感冒、孕期呕吐这些看似小病,却能危及胎儿的病症,在孕期是不可小觑的,因为孕期不能随便服食药物。这时,注重辩证论治,注重调养的中医疗法是准妈妈的必备家庭医生。准妈妈
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