生活中经常会遇到喉咙有痰的现象,除了积极遵循医嘱药物治疗外,在饮食上也是大有学问,食物吃的对病症好的快。本文总结了一些可以快速清肺化痰的食物,一起来看看吧。
如果在日常生活中感觉到自己出现了经常痰多的症状,要引起大家的重视。因为这个病不仅会影响身体健康,而且也会使人的心情烦躁。喉咙痰多,当然要吃一些清淡利咽的食物。当然,有些时候也要喝一些补气凝神的汤,这样对于缓解病情有更加显著地效果。
做法:将萝卜洗干净去皮,切成块,加入冰糖放入锅中煮至粘稠状。
做法:小米淘干净,南瓜洗净去皮切成块,放入锅中小火慢熬。出锅加入冰糖即可食用。
功效:补气凝神,顺气通便。
做法:将大米淘洗干净,陈皮清洗干净切成细条状,一起放入锅中煮。
原料:冰糖,雪梨
做法:雪梨洗干净去皮切成块加入锅中,加入冰糖。
功用:清热去火,止咳化痰,凝神补气。
原料:陈皮,瘦肉,大米,适量调味品。
做法:将陈皮洗干净切成细丝,然后和洗干净的猪肉进行爆炒,加入调味品,之后加入锅中,再加入大米,一起煮,叔叔之后出锅便可以食用。
功效:去火清热,补气凝血,增加元气,活血,增强体质,而且有很好的止咳化痰的功效。
我们都知道喉咙有痰是上呼吸道感染而引起的喉咙不舒服,喉咙里痰咳不出又咽不下是很难受的。而且一般有这样症状的,大多数是患上了慢性咽炎。得了这种病的患者一般都会十分注意自己平时的饮食。那么,喉咙有痰能喝什么粥呢?
做法:将小米洗干净掏干净,在锅中加半锅水, 入小米,红枣,小火慢熬,当煮到金黄色,出锅加入少量糖即可。
功用:去火清热,止咳化痰,补气凝神。
原料:糯米、小米、苡米仁,适量的冰糖。
做法:三种米加入锅中煮,煮熟后加入冰糖即食。
功用:补气凝神,去火利肺。
做法:将毛豆洗干净然后捣成泥状,与已经准备好的糯米一起煮,加入豆浆。最后根据自己的口味放入味精和盐等调味品。
原料:小米,南瓜,红豆 。’
做法:将小米红豆清洗干净,加水放入锅中,开火一起煮,然后南瓜去皮切成块,放入锅中,煮熟出锅,加入冰糖就可食用。
原料:冰糖,雪梨
做法:雪梨洗干净去皮切成块加入锅中,加入冰糖。
功用:清热去火,止咳化痰,凝神补气。
如果在日常生活中感觉到自己出现了经常痰多的症状,要引起大家的重视。因为这个病不仅会影响身体健康,而且也会使人的心情烦躁。喉咙痰多,当然要吃一些清淡利咽的食物,要注重合理搭配饮食。
原料:冰糖,雪梨
做法:雪梨洗干净去皮切成块加入锅中,加入冰糖。
功用:清热去火,止咳化痰,凝神补气。
原料:小米半碗,南瓜半个,适量冰糖
做法:小米淘干净,南瓜洗净去皮切成块,放入锅中小火慢熬。锅加入冰糖即可食用。
功效:补气凝神,顺气通便。
众所周知,梨具有生津止渴,润脾止咳的功效,喉咙多痰的病人多吃梨可以止咳化痰,润肺。将梨放入锅中蒸一蒸,加入冰糖,不但口感很不错,而且止咳化痰的效果也是非常棒。
原料:毛豆,糯米,豆浆,盐、味精适量。
做法:将毛豆洗干净然后捣成泥状,与已经准备好的糯米一起煮,加入豆浆。最后根据自己的口味放入味精和盐等调味品。
功用:清热解毒,生津止渴,顺气凝神。
5、各类蔬菜喝水果。蔬菜中含有各种维生素,营养物质,平时也可以熬点萝卜汤喝,加入冰糖,小火慢煮。能够生津止渴,化痰止咳,是治疗喉咙痰多特别好的良药。多吃水果蔬菜还能通便顺气,对人体的健康是十分有帮助的。
作为新兴时代的我们,无论是在工作家庭生活等方面都有着特别快的节奏。所以不经意间 会忽略自身的健康问题,造成不必要的麻烦。由于压力大,各种慢性病就会油然而生。如果人体出现了喉咙有痰的症状,就要及时想办法解决。
下面推出以个关于喉咙有痰患者的食疗大全。
梨适量,冰糖若干。
将新鲜的雪梨清洗干净根据个人喜好切成块状或者片状,放入锅中小火慢蒸,加入适量冰糖。这样做出来的梨子口感滑腻,香甜美味,特别适合喉咙痰多的病人,能起到清咽利肺的效果。
首先将白萝卜洗干净,切成段,然后在萝卜段上挖一个洞将枸杞和蜂蜜加入,再放入锅中慢蒸,这样萝卜的清香会和枸杞和蜂蜜的作用相互融合,将去火利咽的功效达到极致。
一个雪梨,十克杏仁,两片姜。
将雪梨洗干净去皮,切呈块状,然后将杏仁清洗干净,之后放入锅中炖至一小时,出锅加入调味料即可。
罗汉果本身好处多多,可做良药,味道可口。取一个罗汉果清洗干净,将皮清理干净,然后切成小丁,放入水中煮至香甜,出锅后加点蜂蜜味道极佳。对于喉咙有痰的患者,吃点罗汉果茶能够清热去火,缓解病痛,而且止咳化痰,有效解决喉咙有痰的问题。
生活中经常会遇到喉咙有痰的现象,除了积极遵循医嘱药物治疗外,在饮食上也是大有学问,食物吃的对病症好的快。喉咙有痰推荐食谱如果在日常生活中感觉到自己出现了经常痰多的症状,要引起大家的重视。如果人体出现了喉咙有痰的症状,就要及时想办法解决。下面推出以个关于喉咙有痰患者的食疗大全。
孕妇们在喉咙痛的时候,由于怀有身孕,往往无法通过药物来进行治疗,这个时候就显示出食补的重要性了我这里就推荐一些食谱给大家。注意不要放入辣椒,辣椒会加重孕妇们咽喉疼痛的情况。
宝宝喉咙有痰除了可以药物治疗外,还可以选择食疗来配合治疗,多吃一些清肺化痰的食物,这样治疗效果会更佳。本文总结了一些有助于缓解宝宝喉咙有痰的食谱,希望这些食疗方法能帮助宝宝早日康复。
Hash:5405d8125f8776b0ec2714d4529511c85cb4136d
【声明】本文由用户Isis发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。