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怀孕后容易遇到一个尴尬的问题,在
湿热的
天气里,足部皮肤会因为缺乏
维生素B1而容易患
脚气。然而怀孕不适宜使用含有
激素的药物,所以
准妈咪可以从
饮食入手来解决
脚气问题。
孕妇为什么会得脚气?孕妇存在脚气者较普遍,主要是怀
孕期间,
内分泌系统发生骤变,自身的调理短期内很难恢复,在此期间除了本身要承担自身的营养需求外还要承担体内
婴儿的营养供给,对营养的均衡摄入提出了更高的要求,同时很多孕妇由于
妊娠反应所带来
不良反应如
呕吐,更会使得其无法充份保障营养的摄入量,导致营养的供给不足,尤其是怀孕期间
维生素B1的缺乏极易引起脚趾丫处的皮肤此种营养元素的缺失,而出现营养代谢的
障碍而出现脚气的症状。孕妇有脚气怎么办?1、涂
药膏孕妇出现脚气若症状较轻,可咨询医生,在医生的知道下使用
达克宁等药膏,只是需注意使用时间不要过长。2、涂牙膏如果孕妇常出现脚气状况,且已有几年的病史,那可尝试使用牙膏。每日洗脚后擦干,取适量牙膏擦拭于患处,也会有良好效果。3、
白糖搓脚孕妇有脚气怎么办?也可用白糖。脚用温
水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,再洗净。每隔两三
天一次,此方法尤其对趾间脚气疗效显著。4、
萝卜水洗脚用
萝卜熬水洗脚也是治疗脚气的一种方法。孕妇可用
白萝卜半个,切成薄片,放锅内加适量水,用旺忙熬3分钟再用
文火熬5分钟,随后倒入盆中,待
降温适度后反复洗脚,坚持连洗数次。5、
盐姜水洗脚孕妇脚气怎么办?也可试试用姜盐水洗脚。每日洗脚前,在热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,待水不烫时洗脚,搓洗数分钟,坚持数次会有效果。孕妇脚气的护理方法1、注意清洁要注意脚部清洁,经常
泡脚,保持
皮肤干燥,每天清洗数次,勤换鞋袜,尽量在阳光下晒干。2、选择合适的鞋袜平时不宜穿
运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,
袜子应
以纯棉为宜,透气性好。以免造成
脚汗过多,
脚臭加剧。3、良好的心态保持良好的心态。情绪宜恬静,激动和
紧张情绪容易诱发多汗,加重
脚臭。治孕妇脚气
偏方:1.可以用食
醋把
雪花膏调成糊
,然后再涂在患处,而且可以随配随用,如果是轻者1次,而重者2-3次就可以治愈了。2、也可以用
茄子根以及盐煮的水用来洗脚,这样也是可以治好
脚气病的。3、而如果是脚上患有脚气的,那么也可以连续的用生
大蒜擦磨,也是有很好的效果的。4.如果在夏天
脚癣犯了,那么可以先把患脚洗净,再揩干,然后再用
风油精搽脚气的患处,每天1-2次,通常几次就可以见效了。5.还可以用
食醋把雪花膏调成糊状,然后再涂在脚气的患处,再随配随用,轻者一次,而重者2-3次就可以痊愈了。而且还可以用
绿茶含有
鞣酸的,它是具有抑菌的作用的,而且特别是对于治疗脚气的丝状菌有特效的。还可以用
茄子根以及盐来煮的水用来洗脚,这样也是有很好的效果的。治疗脚气
足癣的
食疗:多吃富含
维生素B的食物,比如有
芦笋、
杏仁,少吃
辛辣食物,比如生
葱、生蒜。材料:紅豆、
糙米、黃豆、南
杏各15公克,冷
开水200c.c.。调味料:紅糖1大匙。作法:1.將紅豆、
糙米、黃豆、南杏洗淨,入小杯清水浸泡4小時,再用电锅隔水蒸30分鐘、焖20分钟。將所有材料加入紅糖搅拌均勻即可。减轻孕妇的
水肿和
胎毒。材料:
鲤鱼1条(约600克)、
红豆75克、红棗19克、
陈皮1小块。调味料:盐、
胡椒粉、油各少许。將紅豆、紅棗洗净沥干,
陈皮浸软、刮瓢,紅棗去核备用。.
鲤鱼去鳞洗净抹干,灑上少許細鹽和
胡椒粉,再用少許油將魚煎至稍微金黃即可起锅,并用清水沖去油份。.所有材料同时放入煲中,并倒入适量清水煲至水滚,再改用中小火煲至材料夠酥软湯濃,最后加入适量的盐调味即可。功效:改善孕妇脚气
水肿,对一般人有
瘦身功效。材料:
西瓜白色内皮200g小
红豆100克。
西瓜皮专用谱:
西瓜皮又名
西瓜翠衣,含有
葡萄糖、
蔗糖、
果糖、
蛋白质、
瓜氨酸、
精氨酸、
胡萝卜素、
维生素(B、C)等,性味甘淡微寒,功能
清热解暑、利水
祛湿,并能
生津止渴。
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