饮食调护法治疗遗精

BY：Jasmine 2024-08-17 10:17:37 1688 ℃

遗精的饮食疗法有汤、粥、煲、炖、煎、炸、蒸、煮等，宜食高蛋白营养丰富的食品。禁食过于肥甘，辛辣之品。不酗酒，不饮浓茶、咖啡。不要妄服温阳补肾之保健品。可根据病情选用下列食疗方法：

（1）芡实核桃莲子粥：芡实研粉50g，核桃仁（上锅文火炒焦研粉）30g，莲子肉30g（先用温水浸泡20分钟），大红枣10枚（生去核）。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗精。

（2）莲子煲猪肚：莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。

（3）三子养精粥：金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。

（4）虫草红枣炖甲鱼方：活甲鱼1只（500g左右），冬虫夏草10g，大枣20g。先将甲鱼杀死，用开水烫一下，剖去外皮，挖去内脏，洗净后把甲鱼剁成6块，再放入清水中煮至六成熟时捞出，放凉水中浸漂10分钟。用清水洗净冬虫夏草，红枣用开水浸泡后捞出。将甲鱼肉放汤碗中，上放冬虫夏草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣、味精和鸡汤，盖上盖蒸2小时，取出后食肉饮汤。有益气补肾、滋阴固精的功效。适用于肾气不固所致的遗精。

（5）茯苓苡仁萆粥：茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖适量。先煎萆煮取汁，再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利湿热的功效，用于湿热下注所致的遗精。

（6）核桃猪肾治梦遗滑精方：核桃仁、杜仲各30g，猪肾（猪腰子）1具（剖开，去膜，洗净）共入锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。主要功效滋阴补肾固精，用于肾虚所致的遗精滑泄。

治疗遗精的饮食疗法概述

针对遗精，你了解多少？患上遗精后，你担心吗？据调查，很多患者患上遗精后，由于认识遗精比较少，加上没有重视遗精，也就错过了最佳治疗遗精时间。药膳治疗韭子粥功效：温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。配料：韭菜子15克，大米50克，精盐适量。制作：将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加

治疗遗精的几种饮食疗法

遗精是指不因性生活而精液自行泻出，这是一种很常见的男性生理现象，然而如果您频繁遗泄，且每次遗精都伴有头昏，耳鸣，健忘，心悸，失眠，腰酸腿软，精神萎靡等症状，那就要引起足够的重视了，那么通过饮食是如何来治疗频繁遗精的呢?治疗遗精的几大食疗法：1、韭子粥功效温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。