海带绿豆汤除痘祛斑
BY：Vanessa 2024-07-07 18:38:14 1955 ℃
原料海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。做法1.将绿豆洗净，海带切丝。2.海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。3.海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。营养评价海带性寒、味咸，具有化痰、清热解毒、降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、硒等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。
绿豆汤能祛痘吗？海带绿豆汤的功效
很多人脸上长痘痘，而且痘痘不容易消除，这会让他们很苦恼，去痘痘可以选择一些祛痘产品，也可以尝试一些祛痘偏方，效果都很好，例如海带绿豆汤。功效清热，润肤。
海带绿豆汤
海带绿豆汤的营养价值海带绿豆汤中含有含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等，可消肿通气，清热解毒。海带绿豆汤的做法将绿豆清洗干净，用冷水浸泡;浸泡3小时以上。待绿豆煮到开花，加入冰糖，继续煮10分钟;熬好的海带绿豆粥，温凉食用，解暑降温。海带绿豆汤的禁忌人群适宜人群：一般人群均可食用。炎炎夏日，没有海带的绿豆糖水是不完整的，而没有了绿豆，海带就丧失存在的意义。
海带绿豆排骨汤的做法,海带排骨汤有什么功效
一、春季养生汤之海带排骨汤的功效与做法海带排骨汤的功效1、解毒润燥猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现，猪肉如果调煮得
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