宝宝咳嗽让每个妈妈都十分的苦恼,妈妈们除了配合医生做好相关治疗外,饮食调理也要跟上,在这里,亲亲宝贝小编就为妈妈推荐17款宝宝润肺止咳的营养食谱,希望妈妈能收藏起来,以便急时所需。
取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。
二、川贝炖雪梨
取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5日。
三、陈醋冰糖汁
冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升,长期服用止咳化痰效果更佳。
白萝卜1个,切片,在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克,煮汤,再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。
五、罗汉果茶
广西罗汉果9克,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄黏稠不易咯出。
六、丝瓜汁
秋季丝瓜,取汁,隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。
七、木耳粥
将白木耳5~10克浸泡发涨,加粳米100克,大枣3~5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的作用。
八、百合粥
新鲜百合60克,冰糖适量,加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效,对热病后余热未清、虚烦惊悸等症,均比较适宜。
九、芝麻粥
将黑芝麻适量淘洗干净,晒干后炒熟研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏,补虚气。
十、麦门冬粥
用麦门冬20~30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津,对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。
十一、菊花粥
菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。
12家长多会喂宝宝川贝止咳露,但是如今市场上川贝品种繁杂,而且也并非必用药,家长可以尝试以下给宝宝润肺止咳的营养食谱。宝宝饮用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。据临床统计,呼吸道感染引发咳嗽的疾病中,病毒感染占95%。因此,宝宝咳嗽了,应该是先抗病毒治疗,再抗菌。另外,父母有过敏体质者,宝宝过敏的几率会更高。
宝宝咳嗽让每个妈妈都十分的苦恼,妈妈们除了配合医生做好相关治疗外,饮食调理也要跟上,在这里,亲亲宝贝小编就为妈妈推荐17款宝宝润肺止咳的营养食谱,希望妈妈能收藏起来,以便急时所需。宝宝咳嗽让每个
一、儿童快速止咳的四个方法一、稀释粘液,使其流动如果的宝宝咳嗽有痰,想让宝宝可以更容易的咳出这些痰的话,那么妈妈们不妨可以让宝宝多喝水,睡觉的时候打开蒸馏器,这样可以帮助宝宝把黏液变稀,并且将痰容易咳出。或者可以带着宝宝去浴室,关上门,打
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