牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩,适于滑炒、滑熘、软炸等。
牛里脊肉的营养分析1牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
牛里脊肉的相关性人群一般人群均可食用
1适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;
2感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。
牛里脊肉的食疗作用味甘,性平;归脾、胃经;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
牛里脊肉的制作指导1烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;清炖牛肉能较好地保存营养成分。
2煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻。
4牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
5牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。
23、坐自动扶梯时,儿童应有大人牵领,幼儿应由大人抱起,不应让儿童单独乘电梯。成年人应看护好儿童,不要让儿童随意触摸电梯上的部件,不能让儿童坐在电梯上或扶手带上,不能让儿童在扶梯梯级上下入口处逗留玩耍,更要防止小孩用手抠扶手带下部。如果小孩没有大人看管,其他人应主动保护孩子。
24、禁止运送笨重物。如果乘客要携带外形过长或体积过大的笨重物体乘梯,有关人员应出来严格禁止。
25、遇到以下情况禁止乘客上自动扶梯:大楼发生火灾或地震时,应通过消防楼梯疏散。自动扶梯发生水淹时不要搭乘。自动楼梯停止运行期间不要当步行楼梯使用。
26、乘坐自动扶梯时,乘客应面向扶梯的运行方向,手握扶梯两侧的扶手,脚应站在踏板四周的黄线以内,防止裤脚边卷入运动的缝隙中。
27、手和头不要伸出扶梯,防止在自动扶梯运行过程中被旁边的障碍物碰伤。
28、自动扶梯有时可能发生断裂或倒转,缺齿的自动扶梯容易卡住小孩的手,因此儿童上梯要有专人看管,家长最好让孩子站在自己的身体前方,紧紧拉住孩子,这样更安全。
29、不要蹲坐在梯级踏板上,随身携带手提袋等不要放在梯级踏板或手扶带上,以防滚落伤人。
如何正确乘坐手扶电梯近来扶梯吃人事件频出,不得不引起我们的重视,据国家统计,电梯事故60%以上的是由于电梯后期保养不给力造成的。3禁止用扶梯运载过重或过大的货物。不准将手脚触及扶梯的边缘,谨防被夹住。女士穿长裙乘坐扶梯时或其他穿着宽松衣服时,要谨慎小心。6禁止儿童在扶梯出入口玩耍。
牛里脊肉的相关性人群一般人群均可食用1适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;2感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。牛里脊肉的食疗作用味甘,性平;归脾、胃经;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。怎么乘坐扶梯最安全,以上就是为您总结的手扶电梯急救指南,供参考。
这些事故的发生往往是由于没有注意搭乘手扶梯的安全知识,因此了解搭乘自动手扶梯的多安全知识很有必要。老人和小孩的安全意识可能不够,必须有监护人员陪同才能避免发生事故。因此要避免穿这种鞋搭乘手扶梯。
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