更新时间:2024-07-05 00:05:00

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中药扁豆的营养价值

BY:大叔18岁 2024-07-05 00:05:00 389 ℃

中药扁豆的营养价值

扁豆营养成分相当丰富,包括蛋白质脂肪、糖类、及食物纤维、维A原、维生素B1维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外,还有磷脂蔗糖葡萄糖等。下面妈网百科为我们带来中药扁豆的营养价值。

1、扁豆中含对人的红细胞的非特异性凝集素,它具有某些球蛋白特性;

2、在扁豆中可分出二种不同的植物凝集素,凝集素甲不溶于,无抗胰蛋白酶活性;

3、扁豆中还含有球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞淋巴细胞的移动,故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特异性的伤害作用。

4、扁豆富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾胃,增减食欲,消暑清口。

5、扁豆中含有丰富的维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血患者有益。

中药扁豆跟普通扁豆的区别

中药扁豆在食用以及药用方面都极其有作用,其实中药扁豆就是所谓的白扁豆,也属于扁豆的一种。那么重要扁豆跟普通扁豆之间又有什么区别呢?其实,中药扁豆是扁豆的一种,其营养价值跟普通的扁豆相差不大。中药扁豆具有治疗健脾和中,消暑化湿。扁豆作为我们生活中经常见到的一种食材以及药材,其功用大家也是有目共睹。

中药扁豆的做法

扁豆的做法有很多,其主要的目的都是为了更好的吸收扁豆的营养。下面妈网百科就为我们带来扁豆的做法。当扁豆丝变软,颜色变成翠绿色时,倒入生抽,放入青椒丝,炒好的肉丝,继续翻炒1分钟。

中药白扁豆怎么吃

中药白扁豆其药理作用除了用在治病上面外,还可以用在保健食谱中,以下介绍一下中药白扁豆的保健食谱,大家不妨试着做一下。将白扁豆,莲子,大米洗干净,银耳用凉水发开后洗干净切碎,放入适量清水,大火煮沸,再改用小火熬煮为粥食用。

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