抗病毒的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍抗病毒的食物,希望能给大家带来帮助。
抗病毒的食物有哪些?吃什么好观音菜具有止血、抗病毒、清热解毒、润肺止咳、散瘀消肿、生津止渴、活血止血之功效。常用于咳血、血崩、痛经、盆腔炎、支气管炎、缺铁性贫血等症。一般人群均可食用。
每100克观音菜含热量12千卡。
棱角丝瓜具有清凉、利尿、活血、通经、解毒、抗病毒、抗过敏之功效。一般人群均可食用。
每100克棱角丝瓜含热量20千卡。与菠菜、芦荟、白萝卜相克同食可能会引起不适。可与虾米、海带、菊花、虾皮、鸭肉、鸡肉搭配。
羊肚菌具有滋补、防癌、抗癌、抗疲劳、抗病毒、抗肿瘤、益肠胃之功效。常用于强身健体、预防感冒、增强人体免疫力等症。一般人群均可食用。尤适宜中老年人、阳痿、早泄、性功能减退、性欲冷淡的人、妇女、脑力工作者。过敏者忌食。
每100克羊肚菌含热量321千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质。
桂枝具有解热、镇痛、镇静、抗炎、抗菌、抗病毒、抗过敏之功效。常用于风寒表证、胸痹痰饮、经闭症瘕、肩背肢节酸疼等症。一般人群均可食用。凡温热病及阴虚阳盛、血热妄行、孕妇胎热以及产后风湿伴有多汗等情形均忌用。
每100克桂枝含热量212.48千卡。
艾蒿具有回阳、抗菌、平喘、镇咳、祛痰、止血、抗过敏之功效。常用于流产、头风、月内风、子宫出血、月经不调、经痛腹痛等症。怀孕期,孕妇,更年期妇女。阴虚血热者慎用艾叶。阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者为禁。
每100克艾蒿含热量29千卡。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾。与冰相克同食可能会引起不适。
牛肚菌具有养血、健脾、和胃、抗病毒、降血糖、促消化、促进消化之功效。一般人均适宜。
每100克牛肚菌含热量26千卡。
酿水榄具有清热、利咽、生津、解毒、降血压、抗病毒、促消化之功效。常用于便秘、咳嗽、烦渴、胆结石、咽喉肿痛、鱼蟹中毒等症。一般人群均可食用。
每100克酿水榄含热量454千卡。
黄连具有解毒、抗炎、解热、抗病毒、抗原虫、清热燥湿、泻火解毒之功效。常用于泻痢、黄疸、目赤、牙痛、消渴、湿疹等症。用于湿热内蕴、肠胃湿热、呕吐、泻痢等症病人。本品大苦大寒,过服久服易伤脾胃,脾胃虚寒者忌用。胃虚呕恶,脾虚泄泻,五更肾泻,均应慎服。苦燥伤津,阴虚津伤者慎用。
每100克黄连含热量283.70千卡。
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