如何才能根治脚气,引起脚气的主要因素有哪些

一、如何才能根治脚气

1、风油精治疗脚气

风油精除了能治疗头痛腹泻之外，对脚气也有很好的效果哦!风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。桉叶油和丁香酚正是许多外用皮肤消毒剂的主要成分，薄荷脑、樟脑能够祛邪通气。在脚清洗干净擦干后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用一周，就能基本达到脚气止痛、止痒的作用。脚气患者如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。

2、电吹风治脚气

在洗澡的时候要用肥皂仔细清洗脚部，包括指缝也不能放过。冲洗的时候用温水彻底冲洗干净后用干毛巾擦干水分，注意脚气患者使用的擦脚毛巾要跟平时用的毛巾区分开来。脚擦干后，将电吹风开到热风档，对着脚底、脚侧和脚趾缝等患处反复吹4～6分钟，由于趾缝间的湿气重，为脚气炎症和溃烂常发处，故最好掰开脚趾对着趾缝吹。热风将湿气吹干后，霉菌即失去赖以生存的温床，同时因为热风温度在50℃以上，可杀伤大量霉菌。这个做法同时可以清除脚上的异味。

3、食疗偏方治疗脚气

1)黄豆米皮糠：取黄豆100克，米皮糠160克，将黄豆与米皮糠用水炖熟吃，适用于脚气患者。

2)麦芽煎：取麦芽适量，用水煎服，适用于脚气患者。

3)青鱼煮韭黄：取青鱼500克，韭黄250克，将青鱼洗净，加韭黄煮食，适用于脚气患者。

二、引起脚气的主要因素

引起脚气的主要因素一、排泄增加：

维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身(由肾小管排泌)以及乙酰化衍生物，醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。从而导致脚气的出现。

引起脚气的主要因素二、需求量增加：

在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期，强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白质饮食结构为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。从而导致脚气的出现。

引起脚气的主要因素三、吸收障碍：

维生素B1根据浓度高低不同，分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收，体内储存量少。慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。酒精性肝病患者除了吸收障碍外，还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。从而导致脚气的出现。

引起脚气的主要因素四、摄入过少：

每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精制后或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温，因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。从而导致脚气的出现。

引起脚气的主要因素五、分解增加：

脚气患者进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。

三、脚气患者日常保健知识

一、饮食

避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼及烘鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。

二、脚部卫生

将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

三、脚的养护

足癣（足癣【译】：是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性）气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心，则可能恶化并导致细菌感染。

四、漫泡盐水溶液

以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸5―10分钟 ，反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

五、在患部涂药

用盐水浸过后，用买来的药膏轻轻地涂在感染所涵盖的部分，天天2-3次，并轻轻地将药擦人。

四、脚气对人体的危害会有哪些

脚气对人体的危害一：引起丹毒，血管炎，甲沟炎等

因为痒得很厉害，病人会有意无意去搔抓，搔抓很容易捞破趾间较嫩的皮肤;一旦皮肤出现很小的破损，会有一种叫做链球菌或葡萄球菌的细菌乘机钻进去，沿淋巴管上行，造成局部的炎症和不适，引发局部感染：如甲周感染形成甲沟炎甚至甲周或甲下脓肿，疼痛很明显，稍不注意得拔甲。另外在足背或小腿处出现红肿，发热，疼痛，行走困难，形成丹毒，淋巴管炎，重者还会引起周边的血管发炎，有些人还会在局部反复发作，呈现慢性复发丹毒表现。少数人甚至有很严重的后果如内脏器官受损。

脚气对人体的危害二：为某些内脏疾病患者落井下石

有些老年人患糖尿病，如果患有脚气，则脚气病加重，很容易在脚气打开方便之门的帮助下继发局部的细菌感染，引发丹毒和血管炎甚至是上行感染等严重后果。有些体质较差或比较衰竭的病人如果脚气是由念珠菌感染所引起，则有可能引起念珠菌的鹅口疮或肺炎或血液播散性感染。病人会出现高热，咳嗽等症状;少数人会成为致死的主要原因。

脚气对人体的危害三：破坏指趾甲，播散到身体其他部位引起体癣，甲真菌病等

当癣菌啃完脚趾的皮肤后，它会垂涎有丰富角蛋白的趾甲，特别是当因穿鞋过紧等原因损伤了趾甲后，它会很快钻进去，破坏趾指甲。而当因搔抓等原因指甲上感染有真菌时就会带到身体的其他部位，使真菌落脚生根，继续啃身体它处健康的皮肤，同时排泄废物引起炎症，也就是体股癣等。特别是身体素质较差或肥胖，多汗，多油的人很容易发生体股癣，甚至大面积发生，常误为红斑狼疮等其他疾病。