8道丰胸好方法,实现美胸不是梦丰胸
BY：Connie 2024-08-15 18:04:00 1941 ℃
丰胸永远都是女性朋友们讨论不完的话题，很多mm都喜欢都比较流行的饮食养生。女生胸部的坚挺是她们生理年龄的一个代表，所以很多女生都希望自己的胸部能够更加的圆润坚挺丰满，这个可以通过饮食来调理，当然，合理正确选择荤素饮食搭配是很关键的。下面的八道食谱都是不错的
丰胸好方法
，让我们一起看看丰胸好方法
都有哪些吧。丰胸好方法
一：归耆鸡汤
作法：
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
专家寄语：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
丰胸补血汤
二：木瓜炖鱼
材料：青木瓜半个、鲜鱼尾1只（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水5碗、盐少许。
作法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖半小时。
2、再将鱼切块，放在一起煮至熟，放入适量鸡精即可。
专家寄语：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
丰胸补血汤
三：木瓜美肤汤
材料：木瓜500克，甜玉米500克，大豆50克，冰糖30克，清水2000克，蜂蜜4汤勺
做法：
1、大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用;
2、玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中，大锅煮滚后维持火力10分钟;
专家寄语：虽然这是一道不折不扣的甜汤，但适当的喝绝对不会发胖的。这道汤含有丰富的维生素E、维生素A，能有效促进雌激素的分泌，促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌，对丰胸能起到很好的作用!
丰胸补血汤
四：花生卤猪蹄
作法：
1、将花生洗净，备用。
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起 净，备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
4、最後加入适量的盐即可。
专家寄语：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!
丰胸补血汤
五：牛奶麦片
材料：牛奶、麦片各适量
作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
专家寄语：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单
丰胸补血汤
六：猪尾凤爪香菇汤
材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
作法：
1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
专家寄语：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷!
丰胸补血汤
七：黄芪虾仁汤
作法：将当归、黄芪、枸杞洗净放入锅中，加清水适量，上文火煮至10分钟，，再加入虾仁同煮至15分至20分钟即可。
特点：汤鲜，略有中划药味，可食虾喝汤。
专家寄语：调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。
丰胸补血汤
八：黄鱼豆腐汤
做法：
1、把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净;
2、锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;
3、加入豆腐，再炖10分钟;
鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。
以上是8道
丰胸好方法
的全部内容，喝这些美味的丰胸补血汤，在享受美味时又能达到丰胸美胸养颜的功效，而且平常易做，何乐不为呢?简单丰胸法,三式丰胸操自然丰胸丰胸
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