4种类型小儿腹泻食疗法

小儿腹泻病是儿童的常见病，我国5岁以下儿童腹泻病的年发病率为201%，平均每年每个儿童年发病3.5次，其死亡率为0.51%。对小儿腹泻病的防治十分重要。一、小儿寒泻多由饮食过凉或腹部着凉引起。表现为大便清稀，日久难愈，夹有不消化物，臭气不甚，肠鸣隐痛，手足发凉。治宜温中祛寒止泻。1、锅巴炭：饭锅巴50克炒成炭，研细末，每次3～6克，日2次。2、柿饼2个，放米饭上蒸熟，分两次食用。3、姜糖饮：生姜5片，红糖50克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。4、糯米固肠粥：炒糯米30克，淮山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许。加糖或盐食用。5、绿豆、胡椒各等量研末，每次服3～6克，日3次，开水送服。6、外治法：胡椒粉少许放于膏药上贴脐部，或大蒜头捣烂，贴足心或脐部。7、家庭常备中成药：藿香正气液、苍苓止泻口服液等。二、小儿脾虚泻多见于久泻之后。特点为便稀，多饭后即泻，不臭，有不消化物，时轻时重，伴面黄体弱、睡时露睛等症。治宜健脾止泻。1、山药羹：炒山药研粉，每次10～15克，开水调糊，沸水冲服，每日服2次。2、山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀，每日空腹食2～3次。3、焦米汤：大米适量，洗净，晒半干，炒至焦黄，100毫升水中加焦米6～10克，文火煮1小时，加食盐少许，饮汤。4、高粱米第二遍糠30克，放入锅内炒成焦黄色，有香味，除去上面多余的粗壳，每次3克，水冲服，每日服3次。5、酸石榴皮适量水煎，加红糖，频服。6、无花果5～7个，水煎服。7、家庭常备中成药：参苓白术口服液。平胃散、婴儿散等。此外，家庭常备药物中，还应包括米雅、斯蜜达等胃肠黏膜保护剂。三、小儿伤食泻多由饮食不节引起。临床表现为泻下酸腐，伴有不消化食物残渣，肚腹胀痛，恶心呕吐，舌苔厚腻。治宜消食导滞。1、山楂萝卜饮：生山楂15～30克，白萝卜250克，切碎煮汁，频服。2、内金粉、鸡内金2个，烧灰，米酒调服。3、麦芽、神曲各15克，莱菔子6克，水煎频服。4、苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，大孩子食果，婴儿可挤果汁饮服。5、家庭常备中成药：小儿消食片、小儿化积口服液、多酶片、食母生等。四、小儿湿热泻夏秋季节多见，特点是大便稀薄有黏液，或呈蛋花样便，常伴有腹痛、腹胀、发热、口渴、小便黄少、肛周发红等。治宜清热利湿。1、马齿苋粥：鲜马齿苋250克(或干品60克)，洗净，切碎，水煎10～20分钟，去渣，加入适量大米，煮成粥，频服。2、茶叶10～15克，开水沏饮;或水煎加红糖30克，煎至发黑分服;或茶叶适量，食盐少许，水煎分服。3、乌梅10克，煎汤代茶饮。4、生葛根汁、藕汁各等份，调服。5、胡萝卜250克，捣碎，水煮开10分钟后，过滤取汁，再加水至500毫升，加糖适量，煮频饮。6、绿茶蜜饮：绿茶5克放入水中，加沸水冲泡，盖盖浸5分钟，调入蜂蜜适量，趁热顿服，每日3～4次，可治疗菌痢。7、家庭常备中成药：黄连素等。（责任编辑：倪娟）