![](/uploads/images/nologo/544004.jpg)
很多新妈妈生完小孩后会头痛,严重的还可能出现头晕耳鸣的状况。那么,产后头痛到底是怎会回事呢?
产后头痛是什么原因
产后头痛的原因1:荷尔蒙的改变
女性怀
孕期间,体内的荷尔蒙会大幅度增加,而产后则会在短时间内急剧下降。这种像过山车一样的变化,让新妈不能适应,从而引起头痛。
【方法】如果是这种原因引起的,新妈大可不必过于紧张,放松心情就是最有效的方法。如果期间实在疼痛难耐,也可以吃些止痛药。
产后头痛的原因2:手术
新妈妈如果选择
剖腹产,则需要进行区域性(即半身)麻醉,通过脊椎针将麻醉药物注入体内。如果期间硬脊膜穿破后使脑
脊髓液外漏,就会引起头痛,而这种现象也较容易发生在年轻新妈妈身上。一般来说,脑脊髓液外漏的程度越严重、
穿刺孔越大,头痛程度就越厉害。不过由这个原因引起的产后头痛现象并不常见。
【方法】新妈需要多卧床休息,尽量少下床走动,多喝水或采用静脉输注生理盐水的方法,促进麻药的代谢,缓解头痛症状。
产后头痛的原因3:血虚
血液是人体生命活动的物质基础,为全身各
器官组织提供营养。而新妈在
分娩时会大量出血,容易引起
气血不足,大脑得不到充足的
血液输送便会产生头痛,同时还会伴
头晕目眩、面色
萎黄、
心悸、
失眠等症状。【
药方】归地
滋阴汤
当归9~15克,熟地9~15克,白芍(酒炒)4.5克,川芎3克,干姜(炒透)1.8克~2.1克,炙甘草3克,荆芥穗1.8克。水煎服,每日1剂,日服2次。
产后头痛的原因4:血瘀
新妈在产后因
恶露不下而使
瘀血无法正常排出,
瘀血则会使大脑脉络的血液输送受阻,这种血行不畅就会引起头痛。若是此原因,新妈头痛如劈或
刺痛难忍,小腹也会出现
腹痛的感觉。【药方一】内服
生化汤加减:
当归l2克、
川芎l2克、
桃仁12克、
炮姜6克、
益母草30克、
炙甘草6克。上药水煎取汁300毫升左右,分2次温服,每日1剂。若
小腹痛感强烈,胸肋胀满,在上面药方的基础上加
枳壳10克、
乌药10克、
木香10克;若
恶露不绝,加炒
蒲黄15克、炒
五灵脂15克;若腹痛四肢冰冷,则
桂枝6克;或小腹空坠、
气虚挟瘀,则加加
党参15克、
黄芪15克;或
恶露臭秽,则去炮姜,加
蒲公英30克、
败酱草30克。【药方二】外敷
当归60克、川芎30克、桃仁15克、姜炭10克、红花15克、肉桂15克、玄胡12克、五灵脂15克、香附12克、甘草15克,共熬成膏,贴于丹田处。
产后头痛的原因5:寒邪
新妈在分娩时,全身毛孔都会打开,如果这时冒风受寒,也会引起头痛。表现为头额
冷痛,身
体温暖时
疼痛感减弱,恶露量少且色黯紫。【药方】
桂枝四物汤当归10克,川芎15克,赤芍10克,熟地15克,桂枝10克,白芷10克,菖蒲10克,细辛6克,蔓荆子10克,炙甘草3克,益母草15克,加生姜、大枣,水煎服。
产后头痛怎么办
1、注意
饮食由
血虚、血瘀引起的头痛属于内伤头痛。如果新妈是这种情况,可以选择一些富含营养的食物,如
蛋类、
肉类、海味以及
山药、
龙眼、
木耳、胡桃、
芝麻、
莲子等。由寒邪入侵引起的头痛则属于外感头痛。新妈宜食用一些疏风散邪的食物,如
葱、姜、
豆豉、
藿香、
芹菜、
菊花等。
不管是何种头痛,新妈都应少吃或禁吃一些会导致心率加快、小动脉痉挛的食物,因为这样会加剧头痛的严重程度,如禁烟、禁酒、禁喝浓茶,以及禁食用火腿、干奶酪、保存过久的野味等,而牛奶、巧克力、咖啡、茶叶等也应尽量少吃。
2、多休息
找个安静、光线较暗的房间躺下来休息半个小时左右,头痛的情况就能得到减缓。
3、按摩头部
所谓“头痛医头”,用食指按压太阳穴,或用拳头在太阳穴和发际之间来回转动按摩,力度适中,也能有效缓解头痛。
4、裹毛巾
把毛巾松紧适宜地缠在太阳穴周围,使血管扩张得到抑制,这样也能达到缓解疼痛的目的。
小编推荐
哺乳期感冒了怎么办新妈产后抑郁症如何自我调整
新妈妈产后头痛是怎么回事
很多新妈妈生完小孩后会头痛,严重的还可能出现头晕耳鸣的状况。那么,产后头痛到底是怎会回事呢?产后头痛是什么原因产后头痛的原因1:荷尔蒙的改变女性怀孕期间,体内的荷尔蒙会大幅度增加,而产后则会在短时间内急剧下降。这种像过山车一样的变化,让新妈不能适应,从而引起头痛。【方法】如果是这种原因引
产后哺乳期新妈妈乳头痛怎么办
大部分哺乳期的新妈妈都容易出现有乳头疼的现象,但却不知道该怎么去预防以及治疗。乳头疼对新妈妈而言危害非常大,不仅会影响到正常的哺乳,甚至还有可能会诱发乳腺炎。1、最佳体位在哺乳的时候新妈妈必须要掌握最佳的姿势以及体位,这样同样可以帮助新
产后的职场新妈妈别小看“偏头痛”
职业女性的偏头痛与工作压力密切相关。临床调查也发现,许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉,当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后,偏头痛出现的几率就会大一些。河南中医学院一附院神经内科金杰博士说,偏头痛“偏爱”女性,以职业女性更为突出。因此,消除紧张烦躁的情绪十分重要,可以试试行为疗法。在前阵子热
Hash:1de5261b9c45a7efffb2b38216c3068c02956be7
标签:
产后头痛
新妈妈
头痛
产后
妈妈
【声明】本文由用户Natalia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。