夜间尿频怎么治疗,怎样保护自己的泌尿系统

一、夜间尿频怎回事呢

　　对于这个问题，有几位专家的认为是这些原因造成的。

       一、患者夜尿频多，每夜6-8次

　　1.夜尿多主要由于肾小管浓缩功能障碍引起，可能由于糖尿病引起，也可能是随年龄增长的自然进程。

　　2.可以服用虫草制剂如金水宝胶囊

　　3.可以服用中药方剂金匮肾气丸加减汤药

　　二、这种情况与肾阳虚有关。

　　指导意见：

　　这种情况建议最好看中医吃中药调理一下，中药对糖尿病人的调理效果也很不错，可以一起整体调理一下。平时注意保暖。

　　三、按照相关情况，应该到医院去检查一个尿常规。尿频的原因有很多，其中尿道感染是最主要的原因，膀胱炎也是其中的一个重要因素。不过一般到医院先会检查尿常规，若检查结果正常，医生就会安排下一步检查，包括了泌尿系统彩超。如果依然无法进一步判别的话，将会安排，尿动力学检查，或者是膀胱镜检查。这两项检查费用较高，而且有一定的创伤性痛苦，一般来说会放在最后面。

二、怎样做可以缓解夜间尿频

　　1、一般人很多的时候都是因为失眠造成了尿频，因此从根本上治疗尿频首要问题应该是提高睡眠的质量，要保证睡眠质量提高，首先要有一个好的心情和情绪，尝试表达内心想法，不憋闷，心情愉悦睡眠质量会提高。

　　2、尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。平时饮食可以多注意以下几点：

       1）温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

       2）清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

　　建议到泌尿科具体检查，明确后对症治疗。平时注意清淡饮食多喝水。

　　建议进行相关调理，选择的药物应主治肾阳不足。另外，建议你用一下补阳的食物，如黄牛肉、狗肉、羊肉桂圆、虾、韭菜等，可经常交替选服。

三、尿频的人在日常生活中应该注意什么

　　第一、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是 非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。

　　第二，要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

　　第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。

　　第四，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。

　　第五，远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。

　　第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　第七，治疗尿频尿急尿痛尿失禁的药物就如 正泉舒. 脐部给药.可以单独使用和辅助治疗.

四、夜尿频多的患者怎么自我保健

　　　尿频尿不尽现象是特别的常见，很多的年轻人都有这个现象，而且都是发生在夜晚比较多，但是碍于面子都不敢去医院就诊治疗，最后都导致更加严重的泌尿系统疾病发生，尿频多尿不尽只是一个症状，只要好好的治疗，是可以很好的改善，下面就让小编来告诉大家一些夜尿频多尿不尽的常识和治疗方法。

       1、注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

　　2、清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;节制夫妻生活，可减轻前列腺充血。

　　3、适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

　　4、每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。

　　5、但有不少人容易复发。究其因，与没有掌握要点有关。一般轻微的一个星期左右就会见效，症状时间久点的10-15左右天会见效。