先兆流产孕妇的饮食注意

BY：Penelope 2024-08-16 11:52:18 582 ℃

由于孕妈妈的体质不一样，因此，有一些孕妈妈在怀孕后出现先兆流产的征兆，这些孕妈妈除了一些生活细节要注意，饮食成了她们关注的重点，很多食物是这些孕妈妈需要忌口的，那么，出现先兆流产的孕妈妈可以吃哪些食物，哪些有时不能吃的？

一、先兆流产可以吃的食物

1、饮食清淡、有营养

孕妈妈要是出现先兆流产的情况，饮食上一定吃的清淡，而且还要营养丰富。若是孕妈妈肾、气血虚的话，尽量清补，可以适量的吃一些猪肝、鸡蛋、猪心、牛奶、豆浆、瘦肉、豆制品等。

2、不同症状者所吃的食物也不同

孕妈妈的症状不一样，所以吃的东西也是不一样的。气虚的孕妈妈要适量的多吃一些鸡汤、人参汤、小米粥等补气保胎的食物；血虚的孕妈妈则是要吃羊肉、黑豆、糯米粥、大枣、黑木耳等益血安胎的食物；血热的孕妈妈则是需要吃一些南瓜、山药、梨、芦根等清热养血的食物。

二、先兆流产不可吃的食物

1、一定不能吃的食物

孕妈妈一旦出现先兆流产的症状，不管是血热、血虚，还是气虚等，都是不能吃螃蟹、冬葵籽、荸荠、兔肉、山楂、薏米、肉桂、桃仁、干姜等食物。

2、血热者不能的食物

血热的孕妈妈是不能吃油腻、辛辣、偏湿热的食物，如蒜、酒、姜、葱、狗肉、猪头肉、辣椒、羊肉等。

3、气血虚者不可吃的食物

孕妈妈要是气血虚的话，是不能吃生冷、凉性的食物，如冰冻冷饮、生冷瓜果、寒凉性蔬菜、冰制品等。

一、出现先兆性流产的时候应该怎么办一、治疗1.计划外妊娠或估计预后不良者，及早行人工流产术。2.符合计划生育者，如超声检查或HCG连续测定均提示胎儿存活，应给予保胎。二、保胎1.生活规律起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳

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