男人气虚疲劳喝点人参大枣粥
气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,机体免疫功能和抗病能力都比较低下,常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,自汗,舌淡苔白,脉虚弱等。食疗保健常吃补气的食物,可选用小米、大米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢
人参大枣粥的做法
人参是大家非常熟悉的一种中药材,人参不但可以药用而且还有很好的食用价值,经常吃人参可以起到滋阴补生和增加皮肤营养的功效,此外人参还能起到调节血压和治疗神经衰弱等好处呢。大枣我们也叫做是红枣,大枣不但可以食用而且还有很好的补血功效,下文我们采用大枣搭配上人参来熬粥。原料:人参1只,大枣16枚,大米
中年男人气虚:人参大枣粥可补中益气
步入四十岁的中年男性朋友,常因工作忙,身心疲劳,容易出汗、伤风,据专家介绍,这都是气虚的症状,在中年男性中普遍存在。气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,机体免疫功能和抗病能力都比较低下,常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,自汗,舌淡苔白,脉虚弱等。下面是专家为中年
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人参
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