豆浆渣面膜

黄豆含有很丰富的蛋白质,食用后可以让肌肤健康又营养,其实啊,打豆浆之后的豆渣可以做成豆渣面膜，这个东西可是宝贝，可以祛角质、美白哦!进行肌肤护理，让美白信手拈来，这就跟小编一起来了解一下吧。

豆浆渣面膜DIY

女性经常喝豆浆美容养颜又保健，因为豆浆里含有很丰富的蛋白质，在食用后可以让肌肤健康又营养，但却很少有人知道榨剩下豆渣其实也有护肤的功效，它可以做成豆渣面膜，进行肌肤护理，让美白信手拈来。

黄豆有着“豆中之王”的美誉。除了含有丰富的蛋白质之外，还含有丰富的维生素A、B、D、E和钙、铁、磷，这些营养元素都是可以维持肌肤弹性和皮肤润泽的。如果经常饮用豆浆，还能增加雌性激素，让女性身体更健康。做面膜一样也是很好的选择。

豆渣面膜准备的材料：黄豆

做法：

1、先将黄豆放进豆浆机中，当成豆浆。豆浆可以喝掉，豆渣要滤出。这里注意一定要拿勺子把滤出的豆渣的水压干，否则敷在脸上的时候，水会流的满脸、满脖子都是。

2、将滤好的豆渣放到容器中，加入两勺蜂蜜，然后将它们充分的搅拌均匀。这样子可以增加豆渣面膜的粘合度，更方便面膜敷在脸上。而且蜂蜜还有滋润肌肤的功效。

3、搅拌均匀后，将豆渣面膜直接敷在脸上。这里也需要注意一点就是，在敷面膜之前，最好在脖子上围上一条毛巾或纸巾，预防豆渣面膜还会有水流下来。

4、让面膜在脸上停留15-20分钟的时间。这段时间会感觉到脸上被面膜滋润，非常的舒服。

5、时间到了之后，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然后留一层在面上，用手指在脸上轻柔这些豆渣，达到按摩的效果。这样用豆渣的细微颗粒来按摩脸部，可以起到去角质的作用。按摩后直接用清水清洗即可。

这个面膜在做完后，会发现面部的肌肤真的白了很多，而且整个面部十分清爽，肌肤轻盈透彻。是很不错的一款自制面膜。中医中还认为，黄豆有补脾益气、清热解毒的功效。《本草纲目》中有记载，黄豆可以使“容颜红白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光泽”。这里需要提醒一下，自制豆渣面膜，敏感肌肤的人群要慎用。

豆渣面膜的功效

很多美女的日常菜单中一定少不了豆，冬日的清晨，在早餐时加一杯热乎乎的豆浆既美容又营养，一天的温暖心情也从此开始。榨豆浆后剩余的豆渣中含有� ��富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效!用来做成美白又滋润的“豆渣面膜”。

我们在榨豆浆后剩余的豆渣中富含大量的营养成分，主要是纤维素和蛋白质，能够将平时皮肤表层不容易清洗的垃圾吸附，因此具有美白养颜的作用。豆渣做面膜美白又滋润，是豆渣最好的归宿。

豆渣的营养成分

黄豆是优质蛋白质，大量先进的豆浆机纷纷上市，给了你动手做豆浆的理由。可是剩下的豆渣除了做成美味以饱口腹之欲，还可以做什么呢?榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效!用来做成美白又滋润的“豆渣面膜”是它们最好的归宿。

豆渣面膜可以天天做吗

豆渣面膜大家知道吗，也就是我们平时再榨豆浆的时候，都会有残留的豆渣，很多人都会倒掉，其实豆渣的用途是很多的，能够做成面膜，美白养颜的效果很好，可是豆渣面膜可以天天做吗?

豆渣面膜可以天天做吗,用豆制品做的面膜美白效果是不错的，但是每天做的话肯能会使皮肤比较干，而且不管什么面膜都建议不要每天做，一般最多一个星期1~2次就可以了。

程序：浸泡适量新鲜干黄豆—— 把它们放进冰箱冷藏12至24小时——将豆浆机杯子清洗干净——挑选、清洗并丢弃有黑斑黄豆——豆子均分三份，每份只榨汁一次倒出豆浆待煮并倒出豆渣盛入洁净器皿待用，三份榨完后再把器皿中的豆渣榨汁三次——倒尽豆浆入锅保留豆渣——清洗双手——束起您的刘海秀发——取大于90度坐姿头部背部靠后——先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣，一边放一边加以轻柔按压(鼻、颊、额部位需多放点)——敷30分钟左右——用温水清洗干净并立即涂抹水液锁住水分。

豆渣面膜的注意事项

每周使用1-2次，第一次使用后可能只是半信半疑地发现皮肤或许白了那么一丁点。但坚持使用下去，你会发现连黑头都逐渐减少了，肌肤散发着白里透红的光彩。功效：黄豆有“豆中之王“美誉，蛋白质含量为粮食之冠，脂肪含量为豆类之冠，含丰富维生素A、B、D、E及钙、磷、铁，可维持肌肤弹性、皮肤润泽细嫩富有弹性。还含有抗氧化的植物雌激素异黄酮素。中医认为黄豆补脾益气、清热解毒。《本草纲目》“容颜红白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光泽”。

注意事项

1.按自己所需(脸的大小)取部分豆渣。

2.豆渣直接敷到脸上容易掉落，加入些蛋清就不会有这个烦恼啦!

3.将一般超市里都能买到的纸膜充分浸润豆浆，敷在脸上最外层

4.可以根据个人喜好，在豆渣中加入蜂蜜、玫瑰等美肤品

5.敏感肌肤慎用

通过上面文章的介绍，相信大家对于豆渣面膜的功效都有了一定的了解，豆渣在我们生活中大家都非常的熟悉，没想到这种随处可见的东西还能� �成面膜吧，这种豆渣做成的面膜有着很好的功效哦，不信你就试试看吧。

豆渣面膜美白祛斑去黑头

今天给大家带来有关豆渣面膜美白祛斑去黑头方面的资讯，希望通过阅读此篇文章对您有所帮助和收获，这就是对我们健康安全网所有工作人员的最大肯定和鼓励。下面让我们一起关注豆渣面膜美白祛斑去黑头

很多美女的日常菜单中一定少不了豆浆，清晨，在早餐时加一杯豆浆既美容又营养，一天的快乐心情也从此开始。黄豆是优质蛋白质，大量先进的豆浆机纷纷上市，给了你动手做豆浆的理由。可是剩下的豆渣除了做成美味以饱口腹之欲，还可以做什么呢?

榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效!用来做成美白又滋润的“豆渣面膜”是它们最好的归宿。