尿频的原因,孕期尿频的原因

一、尿频的原因有哪些

　　男人可能有这种苦恼，晚上不停地起床，导致每天连个好觉都睡不好，虽然不会危害生命之类，但是很多人却连原因都不知道，下面我说一下原因。

　　1.可能是晚上喝了过量水或者吃西瓜等，身体肾脏自我调节导致频率增加。也可能是炎症的原因，当膀胱有炎症时，会使人的尿意中枢系统变得兴奋，导致尿量较少但是次数增加。

　　2.不是炎症的原因可能是人本身有尿路结石或者异物等，都会是尿频的表现。或者是神经性尿频，人的思想处于长时间高度紧张的情况下，会伴随着有尿频现象的出现。

　　3.如果尿频的表现仅仅是小便较多但是没有其他的不正常现象，可能喝水较多。但是如果伴随有其他的小便急，小便痛等现象，可能是疾病如前列腺导致的原因，建议去医院确定。

　　尿频的人睡前尽量少喝水，一段时间如果还有这种现象，建议去医院确认是不是有其他疾病。

二、孕期尿频的原因

　　现在为止怀孕15周有余了，最近尿频变得严重了，还伴有尿急，去医院检查发现原来是由于不注意卫生导致的，所以卫生的好坏也与尿频相关。孕期尿频的原因有哪些呢？

　　1.孕期尿频很可能是因为劳累过度不注意养身而引起的肾虚，肾亏虚弱易发生尿频，建议孕妇增加蛋白质摄入，多吃多喝，多喝补肾的汤汁，来预防尿频。如果孕期尿频异常，很可能是膀胱病变，像膀胱癌等都易发生尿频，应查明病因后在治疗。

　　2.孕期尿频也可能是患有尿结石，可以在孕前或是在孕后发生的病变，一开始孕妈妈觉察不到，等胎儿变大后，频繁的尿频就会觉察到，常常觉得小腹胀痛，腰痛，尿急，夜间尿液次数增加，如果有以上症状，可以去检查看看是不是跟尿结石有关系。

　　3.孕期尿频除了生理性的以外，还有病理性的尿频，主要体现在尿道发炎，由于准妈妈阴道环境湿度或酸碱稳定改变，加上不注意内裤的卫生和阴道外阴的清洗，使细菌进入尿道后引起尿道炎症，引发尿频，所以应注意孕期私处卫生，才能顺利产子。

　　孕期应多加休息，不要干重活，减轻尿频的不适感。

三、男性尿频需要注意哪些事项？

　　在我们是日常生活中，由于工作生活压力巨大，导致很多男性朋友出现尿频尿急的症状，尿频尿急不仅会给我们的身体带来不适，还会影响我们的工作效率。下面就尿频尿急给大家提几点意见。

　　1.对于尿频，有些是由于我们饮水过多导致的，有些人认为增加饮水可以排出我们体内的毒素，所以一有空就喝水，每天的饮水量远远超出了日常所需，结果导致尿频的发生，对于这种患者，我建议还是要正常的饮水，毕竟喝太多水对人们的身体还是有害的。

　　2.另外压力过大也是导致尿频的一个原因，压力过大者容易导致精神长期处于紧张状态，使得身体的敏感性增强，膀胱稍微有点刺激就会产生排尿的冲动。所以我们要及时释放压力，避免压力的堆积。

　　3.如果尿频现象较严重的话，就要考虑是否患有炎症了，应该及时上医院做个全面的检查，以及时找到病灶。

　　尿频多是由于心理因素造成的，我们要及时释放压力，保持身心健康。

四、尿频饮食疗法

　　尿频的饮食疗法是怎样的呢，最近出现尿频症状，听说可以通过饮食治疗这种疾病，请问尿频的饮食疗法是怎样的呢，能具体介绍一下尿频的饮食疗法吗？

　　1、用猪肝、黑大豆各30克，糯米15克，洗净，猪肝切成极薄片，加清水适量，共煮成粥，作为晚餐食用，连服7~10天。

　　2、核桃仁150克开水浸泡，去皮，切碎。大米50克洗净，红枣50克洗净，蒸熟去皮核。三者用水浸泡磨成细浆，过滤去渣。锅内放清水500毫升，置火上，把细浆倒入锅内，烧开后加入白糖250克，煮熟，成核桃酪食用。

　　3、小茴香适量加盐炒后，研成细粉，将糯米蒸熟后醮茴香粉吃，每日1次，5~7天见效。

　　4、熟猪肚250克，切块。枸杞子、党参、山枣各20克洗净，桂圆20克，干荔枝10克去壳。将以上原料装入小盆，放白胡椒3克、精盐1克、熟猪油10克、冰糖30克，蒸半小时后加鸡精汤500毫升，蒸到熟烂食用。

　　5、用鲜韭菜60克洗净切段，粳米煮粥，粥煮好后放入韭菜、熟油、精盐，同煮到米化、汤稠服用，每日2~3次。