无痛人流后多久来月经_人流后月经量少怎么办

一、无痛人流后多久来月经

　　无痛人流后一般一个月左右来月经。目前大多数医院实行的无痛人流手术是在短暂的静脉麻醉下进行的吸宫术，并非直视下进行的，很难避免出现个别组织残留，即吸宫不全或人流不全，属于人流手术最常见的并发症，若能及时复诊、明确诊断、妥善处理，很快便能恢复正常。但若延误治疗，则易引起感染或造成宫颈粘连、宫腔粘连、月经失调甚至继发不孕等其他并发症的发生。

　　人流术后应注意休息，避免过度劳累，有条件者最好休息15天左右。此外，1个月内禁止性生活和盆浴，包括泡温泉和游泳;要勤换卫生用品。如果出现发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就医。饮食方面，在平常饮食的基础上增加富含营养、易消化的食物，如肉类、鸡蛋、新鲜蔬果等，避免生冷、辛辣刺激的食品。如阴道尚有流血，那么这时候还不适宜进行大补，保证基本营养即可。

二、人流后月经量少要怎么办好

　　1、补充维生素A：人流后多补充一些维生素A。维生素A不仅能增强身体抵抗力，对子宫内膜组织的恢复也有很好的促进作用。

　　2、补充营养：人流是有创的手术，术后可以多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。

　　3、膳食补充：从营养学的角度来说，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)、苹果、金针菜、奶品等则是保持平和心绪的食物。人流后的女性可以适量多吃这些食物。

三、人流后出现月经不调原因

　　1、子宫内膜损伤：子宫内膜虽然有较强的再生能力，但刮宫后月经和生育能力的恢复还是受内膜损伤程度所影响。当子宫内膜损伤面积较小时表现为月经量少，若及时有效干预可好转;但若子宫内膜大面积损伤导致前后壁粘连，可能会造成继发性闭经。

　　2、宫颈管粘连：子宫内膜的基底膜保护层被破坏后，有可能会导致宫颈管粘连，也会使得经血排不出来，这时，患者会出现有周期性的下腹痛及肛门坠胀感，妇科检查时还可见到有宫腔积血。

　　3、下丘脑-垂体-卵巢轴系统功能失调：有些意外怀孕的女性得知自己怀孕后变得紧张焦虑，对人流也会产生恐惧和紧张情绪，这种负面情绪扰乱了中枢神经与下丘脑之间功能，并通过下丘脑-垂体-卵巢轴使得排卵功能出现障碍，也可能出现月经不调。

　　4、人流术后过早地进行性生活：人流术后1个月内应尽量避免性生活，若太早进行性生活有可能使尚未修复好的子宫受感染，从而影响其修复进程甚至造成炎性反应，也可致月经不调。

四、人流后月经不调要怎么办

　　一旦有过人工流产、子宫肌瘤剔除术等宫腔操作手术史时，都需要密切留意月经情况。人流后月经不调怎么办？偶尔一次月经不正常不要太紧张，反复发生两个周期以上就要考虑就医，做常规妇科、B超检查排除其他疾病。

　　人流后月经不调的女性要注意加强营养，避免过度劳累，同时还要记得保持愉悦的心情，避免情绪波动，以免造成内分泌功能紊乱，加重了月经不调的症状。

　　人流手术一定要选择正规大医院实施，术后至少需要休息两周;一旦恢复月经，要尽早采取可靠的避孕措施;对短期内没有生育需求的女性，可在人流手术的同时放置宫内节育器，以更有效地保护自己。