心脏动脉硬化怎么办

动脉粥样硬化，您是否觉得这名字十分陌生，对这一疾病缺乏相应的认识。动脉粥样硬化，是常见的动脉硬化的类型。如果动脉粥样硬化，没有得到及时的治疗还会并发相关脑动脉硬化、肾动脉粥样硬化等疾病对患者的生活产生严重的影响。

心脏动脉硬化怎么办

1.扩张血管药物解除血管运动障碍，可用血管扩张剂。

2.调整血脂药物血脂增高的病人，可根据情况选用下列降血脂药物：

⑴仅降低血胆固醇的药物

1)胆酸螯合树脂：为阴离子交换树脂，服后吸附肠内胆酸，阻断胆酸的肠肝循环，加速肝中胆固醇分解为胆酸，与肠内胆酸一起排出体外而使血胆固醇下降，可用考来烯胺3次/d，每次4～5g;考来替泊3～4次/d，每次4～5g;降胆葡胺3～4次/d，每次4g，易发生便秘等胃肠道反应，并影响脂溶性维生素的吸收，病人不易耐受，新制剂为微粒型，作用快而副作用少。

2)普罗布可：阻碍肝脏中胆固醇乙酸酯生物合成阶段，而降低血胆固醇和LDL，但也降低血HDL，2次/d，每次500mg，副作用有胃肠道反应，头痛，眩晕等。

3)新霉素：口服可增进胆盐从粪便排出，减少胆固醇的吸收，降低血胆固醇和LDL，2g/d睡前服，副作用有恶心，腹痛，腹泻，可能损害听力和肾功能。

⑵主要降低血胆固醇，也降低血甘油三酯的药物

1)他汀类：为3羟3甲戊二酰辅酶A还原酶抑制剂能抑制胆固醇的合成，加速LDL的廓清，使血胆固醇和LDL下降，也可使血甘油三酯和VLDL下降，而HDL和载脂蛋白AⅡ增高，是一类新的制剂，可用洛伐他汀20mg 1～2次/d，普伐他汀20mg1～2次/d，辛伐他汀10～40mg 1～2次/d，氟伐他汀20～40mg 1次/d，副作用有肌痛，胃肠道症状，失眠，皮疹和转氨酶增高等。

2)弹性酶：为一种易溶解的弹性蛋白，能阻止胆固醇的合成和促进胆固醇转化为胆酸，从而降低血胆固醇，3次/d，每次300u，作用较弱但副作用少。

心脏动脉硬化日常饮食方法

葛根粉：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米100克煮成粥(先煮葛根，取滤液与粳米同煮)代早餐。坚持食用3个月即可见效。葛根含黄酮类物质，能扩张脑血管，改善脑血液循环，确保脑供血良好。

吃松针：采集嫩松叶生吃，每日吃10~20克，或将松叶阴干，每次用10克泡开水代茶饮。坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。

吃鲜青椒：鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素，有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。

补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。新近研究发现动脉硬化引起的脑中风、冠心病心肌梗塞与患者血浆内高半胱氨酸有密切关系。动物实验也证实，用添加了高半胱氨酸的食品喂养动物，数月后均发现动脉粥样硬化症。每天补充5毫克叶酸就能使血浆中的高半胱氨酸转化为对人体有利的蛋氨酸，从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。每天吃1市斤绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可摄取足够的叶酸。

心脏动脉硬化的危险区

动脉硬化是一种全身性疾病。但全身各处动脉的硬化程度是不一样的，各个部位动脉硬化对健康的影响也不相同。

全身有三处最危险的动脉硬化区。一是心脏动脉硬化，二是脑组织的动脉硬化，三是颈动脉硬化。

人们知道，心脏动脉硬化可导致心肌梗塞，脑动脉硬化可导致脑溢血，那么，颈动脉硬化会导致什么样的后果呢?许多人可能还不甚了解，可以说，颈动脉硬化的危害不亚于心、脑部的动脉硬化。

颈动脉较粗大，血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉硬化时，如同两只手掐住了颈部，造成脑组织缺血、缺氧，患者感到头晕、目眩、思维能力明显下降。时间长了会导致脑萎缩。若颈动脉硬化斑块脱落，会阻塞动脉血管，造成失明、偏瘫，甚至危及生命。

由此可知，颈动脉硬化会� �重降低人的生存质量，确属最危险的动脉硬化之一。最近，心血管病专家研究了颈动脉硬化的病因。研究结果提示，吸烟对颈动脉硬化形成影响最大。

因此，戒烟是预防颈动脉硬化的第一道措施，如果一个人不吸烟，或在老年前期戒烟，那么，发生颈动脉硬化的危险性就小得多。

心脏动脉硬化要控制血压

这些替代了冠状动脉的静脉也不是永远不堵塞的，如果血压总是控制不好，时间久了静脉仍旧会发生粥样硬化乃至堵塞。引起动脉硬化的原因很复杂，其中包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟与肥胖等，其中最直接的因素就是血流动力学的改变。动脉管壁比静脉厚、弹性强，就是为了适应心脏收缩时射出血液的压力，并在心脏舒张时使血管壁回缩，以保持血流持续前进。静脉管壁薄、弹性小，血流缓慢，承受的压力也低，受损伤的机会就比动脉少。

动脉硬化的过程中，胆固醇高并不是最大罪魁。而引起动脉硬化的后几个原因中，还有吸烟和糖尿病，这两个因素可以直接伤害血管壁。而胆固醇有一个鲜为人知的重大功能，就是修补动脉壁的渗漏，有点像血管受损后的“创可贴”。胆固醇是一种像蜡一样的东西，当动脉受损时，“坏胆固醇”便搭载低密度脂蛋白迅速赶往现场，去修补受损的动脉壁，堵住漏洞。

动脉硬化损伤越严重，血清胆固醇就可能越多。换句话说，如果你的血压控制得好，血管没有受损，这些胆固醇就不会堆积在血管里。从这个角度讲，预防动脉硬化首先要控制好血压，减少吸烟、血糖高等导致动脉壁损伤的因素，甚至比单纯的控制胆固醇更重要。

心脏动脉硬化会并发哪些疾病

一、冠状动脉粥样硬化者，如果动脉管径狭窄达到一定的程度，患者就可能发生心绞痛、心肌梗塞、心律失常等疾病，甚至发生猝死。

二、脑动脉硬化常见并发症是脑缺血、脑萎缩，或造成脑血管破裂出血。患者早期会出现头晕、记忆力减退、情绪易激动的症状，中晚期会出现脑中风、痴呆。

三、肾动脉粥样硬化，比较明显的表现就是患者排尿次数的变化，夜尿多，出现顽固性高血压，严重者还有可能出现肾功能不全。

四、肠系膜动脉粥样硬化常见并发症往往是，如果患者吃的过饱会出现腹痛的现象，排便时发生便血的症状。

五、下肢动脉粥样硬化，早期主要表现为间歇性跛行，休息时由于下肢严重缺血会发生疼痛，并伴 有肢端麻木等表现。晚期还可能发生肢端溃疡和坏疽。