祛痘有什么方法

很多人的皮肤都不是很好，皮肤分为三种：干性的、中性的和油性的，尤其是油性皮肤的人们，脸上经常去起痘痘。痘痘长在脸上明显的位置，确实是很受影响，以前小编有刘海的时候，痘痘还好是长在额头上，只有把头发放下来就可以遮住了，不过若是明显位置，就不好掩盖了，接下来小编就来给大家说说最简单有效的祛痘方法都有哪些。

祛痘有什么方法

1、黄瓜汁和白醋

先用温水洗脸后，再用新鲜黄瓜汁和白醋混合调匀涂抹在患处，一日三次，大约10分钟后洗净,坚持使用半月即可痊愈。

2、盐水或牙膏

晚上洁面后用盐水或者牙膏均匀涂在患处周围，第二天有明显好转。

3、将一个苹果洗净切成薄片后放入碗内，加入沸水，等苹果片变软后取出，冷却至温热时贴在患处，20分钟后取下洗净。

4、绿豆

将100克绿豆研成细末状后加入少许温开水，搅拌均匀成糊状后装容器中备用。每晚洗漱后在睡前，均匀抹上绿豆霜，并轻轻按摩10—20分钟。坚持1-2月即可痊愈。

5、酸奶、珍珠粉

睡前将些许酸奶和少量珍珠粉拌匀，涂在患处，次日洗净即可。

6、番茄草莓

将一个番茄洗净去皮，两个草莓去蒂洗净。后取汁涂于患处，每日早晚各一次，30分钟洗净

。长期坚持，不仅祛痘还可美白护肤。

7、胡萝卜

将5000克新鲜胡萝卜煮熟，包在干净的纱布里取汁，再熬成糊状后厚涂在患处，每日2—3次。一般两三天能痊愈。

8、绿茶水

用绿茶水代替爽肤水使用，可以有效消炎并美白肌肤。

其实脸上的痘痘还是很好去除的，平时一定要早晚都要使用洗面奶来清洁皮肤，可以使用一些爽肤水，建议在天热的时候把额头上的刘海扎起来，不然很容易额头上长痘痘。每天可以自制一些面膜来敷面，多吃一些富含维生素类的食物，都能够有效的去除痘痘。

蜂蜜能祛痘吗

其实蜂蜜水是可以达到一定的祛痘效果的，因为蜂蜜中的各种维生素还有营养元素，都可以有效的帮助我们清热抗菌，对痘痘可以起到消炎的作用，所以说蜂蜜水可以帮助祛痘。

蜂蜜可以治疗青春痘吗?从原理上讲，蜂蜜中含有各种维生素，此外还有清热、抗菌、消炎的作用，对促进皮肤上< a href='/jibing/4020' target=_blank>皮角化层的复原会有些帮助，因此可以尝试用蜂蜜外涂治疗青春痘。

从中医角度来说，蜂蜜能止痛解毒，而且又能通便润肠。青春痘有可能因便秘而引起或者加重，内服蜂蜜可以清肺降火，促使肠胃平衡、大便正常。因其有解毒止痛的作用，所以外敷也是可行的。

具体治疗方法为：内服时用温水冲调，每日3次以上，每次20～50克;外用可以用蜂蜜直接涂在青春痘(痘疮)上，皮肤比较干燥的人，外敷时间稍长些(30分钟)，油性皮肤的人则可以相对缩短外敷时间(15~20分钟)。

绿豆粉祛痘，自制DIY面膜

绿豆清凉解火，夏天到了绿豆沙是很畅销的一个东东。像这种既能吃又好用的东西怎么能错过呢，曾经在电视上看到过专家介绍的祛痘方法其中就有自己制作绿豆面膜，效果确实很不错吖，下面就为大家来介绍一下吧。

1绿豆面膜， 当然最主要的就是绿豆了。首先我们需要的是绿豆粉，超市一般有卖，或者自己在家用研磨机把绿豆打成粉也行。

2然后把适量的绿豆粉与清水搅拌调成糊状，敷于面部。在敷的过程中，绿豆粉在脸上很容易干掉，这个时候我们可以用矿泉水倒入喷雾瓶中时不时喷一点，以确保脸是属于湿润的条件下。

3大概15分钟的时间后用清水清理干净即可。皮肤是油性的MM们使用绿豆粉面膜后皮肤会很清爽，但也不能频繁的敷，一个星期两次就够了。皮肤干的MM们一周一次。干性皮肤的姑娘敷完之后有可能会觉得皮肤挺干的，可以喷点保湿喷雾。因为绿豆粉的清洁性很强。还是需要姑娘们自己按自己的皮肤情况而定。

祛痘的主要食物

痘痘对于一个女生来说那是致命的存在，她们因为面对各种事情的事物的时候很是被痘痘困扰，而一些祛痘的化妆品又实在不敢恭维，所以我们选择了最天然的祛痘方法，食物去痘痘法，那么， 吃哪些食物可以祛痘呢?

1梨作为一种普通的食物，祛痘的功能十分强。将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

2苹果也是一种常见的祛痘的水果。把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘

3草莓是一种营养价值很高的水果，同时也是祛痘的最佳的水果。草莓果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化。

血热长痘吃什么好

一、绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

二、果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

三、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

四、枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

五、海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。